久咳吃什么好得快

发布网友发布时间：2023-11-01 14:47

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热心网友时间：2024-11-22 18:53

四仁鸡子粥

食材：白果仁、甜杏仁、胡桃仁、花生仁各200g，大米100g

制法：把白果仁、甜杏仁、胡桃仁、花生仁捣碎后加入大米一起煮成粥样，即可食用，每日造成一碗，长期服用。

功效：四仁鸡子粥对于咳声如狗叫，喉间有白膜，不宜剥去等症状的肺肾阴虚咳嗽有一定的疗效，并建议服用半年以上。

食材：紫苏适量、梗米50g

制法：将梗米洗净煮成粥样时，加入紫苏再小火煮分钟即可食用，每日造成一碗。

功效：紫苏粥对于咳声声重，咽喉杨，痰稀薄白等症状的风寒咳嗽有一定的效果。

食材：白萝卜250g、生姜7排尿、红糖30g

制法：将白萝卜切成片与生姜、红糖一起煮成汁，即可食用，早晚各一碗。

功效：白萝卜生姜水对于咳嗽低微无力，气短、自汗等症状的飞身两虚的咳嗽有一定的效果。

食材：鲜芦根150g，竹茹15g、梗米60g、生姜2片

制法：将芦根洗净切段与竹茹煮成汁，去渣后加入梗米，生姜一起煮成粥样即可食用。

功效：芦根粥对于咳嗽气息短促，咳中有痰声，痰多质粘，痰吐不爽的痰热咳嗽有很好的疗效。