警惕“久坐成疾”，有哪些病就是坐出来的?1
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发布时间：2023-10-10 16:03
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时间：2024-12-04 03:00
多少上班族需要常常坐着，加上工作忙碌也不经常运动，却不知道疾病距离上班族越来越近了，尤其是那些常年坐在办公室的人非常容易“久坐成疾”这个时候就需要警惕了，更要注意久坐可能引发以下疾病。
1、心脏病就是坐出来的
引发心脏病的原因确实有很多，但是久坐成疾引发心脏病也是有道理的，据调查研究，很多常年久坐的上班族，患有心脏病的人很多，即使后来经常运动了，也无法弥补久坐带给身体的伤害，因为久坐会导致动脉硬化，就会诱发疾病，因此说心脏病就是坐出来的，也是有可能发生的。
2、颈椎病就是坐出来的
颈椎病就是坐出来的，相信很多久坐的人一定不会反驳，我作为一个常年久坐的人，就会经常经常犯颈椎病，而且我身边不少久坐的同时，颈椎病让她疼痛的非常厉害，有时候却只能忍耐，当然也可能也可能和坐姿有问题，但是说颈椎病就是坐出来的也没错。
3、腰椎病就是坐出来的
我不仅会经常颈椎疼，久坐的时候还会经常腰酸背痛的，当我伸展四肢或扭动腰的时候，就能感觉到腰部的僵硬，而且长时间保持不正确的坐姿会增加腰椎的压力，随着时间的推移，就会引起腰椎病，这么看腰椎病就是坐出来的，是一种合理的解释。
4、三高就是坐出来的
造成高血脂、高血压、高血糖的原因有很多，但是我为什么说三高就是坐出来的，主要是因为长期久坐，高血脂、高血压、高血糖的发生率会更高。而且三高还会因为久坐，导致免疫力下降，无法抵御这三高疾病的发生。
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时间：2024-12-04 03:00
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