农村有个俗话说：“白露身不露，寒露脚不露”，有什么深层的道理吗？

发布网友发布时间：2022-04-29 04:33

共5个回答

热心网友时间：2023-10-11 19:42

古人云：“九月节，露气寒冷，将凝结也”，白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水增多，天气更加干燥，且气温更低，即将结霜。故《素问·六元正纪大论》有“五之气，惨令已行，寒露下，霜乃早降。”之说。青山万里，白云红叶，早霜微布。

寒露民间有采、饮秋茶的习俗，每年寒露的前三天和后四天所采之茶，谓之正秋茶。此时饮茶以温性的红茶、熟普、乌龙为宜，要少喝绿茶。

当秋之时，饮食之味，宜减辛增酸，以养肝气；宜食麻以润其燥，禁寒饮。寒露时节，空气中的水分继续减少，空气更加干燥，人体同样缺少水分。古人发明了防秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，比单纯喝白开水更胜一筹。我们还可以多喝些茶水、稀粥、汤水来补水。

生姜性温，可健脾温胃，但因其性辣，烹饪时最好去皮。古人有秋不食姜之说，是指的辛辣之性易助燥上火，嫩姜水分含量大，不很辣，此时建议用嫩姜。

枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能；可降压、降脂和防止动脉硬化；可增强记忆力，改善视力，是手机族的首选滋补佳品。每日口服20粒，坚持食用即可。泡茶记住饮水之后要把枸杞吃掉。

热心网友时间：2023-10-11 19:42

这两句说的是节气于身体的关系，白露的时候身子注意保暖，寒露的时候脚要保暖，不然容易生病

热心网友时间：2023-10-11 19:42

寒露民间有采、饮秋茶的习俗，每年寒露的前三天和后四天所采之茶，谓之正秋茶。此时饮茶以温性的红茶、熟普、乌龙为宜，要少喝绿茶。

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这两句说的是节气于身体的关系，白露的时候身子注意保暖，寒露的时候脚要保暖，不然容易生病

热心网友时间：2023-10-11 19:42

白露身不露，寒露脚不露是说白露过后不要裸露自己的身体，而寒露过后不要光脚踩地上

热心网友时间：2023-10-11 19:42

白露身不露，寒露脚不露是说白露过后不要裸露自己的身体，而寒露过后不要光脚踩地上

热心网友时间：2023-10-11 19:43

这是指寒露一过，大家不能再光脚穿凉鞋了，以防“寒从足生”，导致呼吸道、胃肠道不适。

热心网友时间：2023-10-11 19:43

这是指寒露一过，大家不能再光脚穿凉鞋了，以防“寒从足生”，导致呼吸道、胃肠道不适。

热心网友时间：2023-10-11 19:44

白露身不露,寒露脚不露”,这句话说的是到了白露的时候身体就不能漏出来了,

热心网友时间：2023-10-11 19:44

白露身不露,寒露脚不露”,这句话说的是到了白露的时候身体就不能漏出来了,

热心网友时间：2023-10-11 19:42

寒露民间有采、饮秋茶的习俗，每年寒露的前三天和后四天所采之茶，谓之正秋茶。此时饮茶以温性的红茶、熟普、乌龙为宜，要少喝绿茶。

热心网友时间：2023-10-11 19:42

这两句说的是节气于身体的关系，白露的时候身子注意保暖，寒露的时候脚要保暖，不然容易生病

热心网友时间：2023-10-11 19:42

白露身不露，寒露脚不露是说白露过后不要裸露自己的身体，而寒露过后不要光脚踩地上

热心网友时间：2023-10-11 19:43

这是指寒露一过，大家不能再光脚穿凉鞋了，以防“寒从足生”，导致呼吸道、胃肠道不适。

热心网友时间：2023-10-11 19:44

白露身不露,寒露脚不露”,这句话说的是到了白露的时候身体就不能漏出来了,