肩膀突然很疼,胳膊抬不起来,使不上劲怎么回事

发布网友发布时间：2022-04-29 06:35

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热心网友时间：2022-06-20 17:28

肩膀疼痛，胳膊用不上力，一般是肩周炎的症状表现的，你平时注意休息，结合苗乁、父乁养生，并每天坚持体育运动，运动的时候可以：
1、进行肩关节各方向的主动运动，前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部，还原;

热心网友时间：2022-06-20 17:28

肩关节活动受限的原因一般有下面几个：
1、肩关节外伤导致肩关节脱位。
2、肩关节周围炎:本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素；长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因。
3、上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
4、肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
肩周炎的肩关节活动受限和上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连并非无法治愈，并且只要得到正确的治疗和锻炼恢复，是有很大的几率可以痊愈的。
您可以选择外用醉八虫药酒贴，中药修复，结合日常的锻炼才能逐渐好转、康复，这是一个循序渐进的过程，不可能一蹴而就。