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请指点下砂锅竹笋鸡汤的做法?

发布网友 发布时间:2022-04-29 07:08

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2022-06-20 23:46

食材明细

主料

热心网友 时间:2022-06-20 23:46

用砂锅煲汤,砂锅最突出的就是它的导热性。因为砂锅导热性差,它可以使锅内的食物和汤汁长时间地保持在微微沸腾的状态,可以使肉更烂,汤汁更鲜美,别具风味。

老母鸡汤极有营养,非常适合体虚的进补,感冒患者和大病初愈的人也同样适用。感冒病人食用时可以不加红枣,病弱体虚需要进补的人可以在里面加入大枣、桂圆、党参等。

【砂锅香菇老母鸡汤的做法】

1、准备材料:老母鸡半只,胡萝卜一根,香菇五朵,大枣几枚(也可不放),八角、花椒、葱、老姜、料酒和盐适量

2、老姜去皮切片,葱切段;香菇切两刀成块;胡萝卜切滚刀块

3、老母鸡斩块,冷水下锅用水抄一下,捞出鸡块用温水冲净浮沫和杂质

4、将除去盐和胡萝卜之外的所有材料放入砂锅中,一次性注入较多开水(中途不要添水,会影响口感)。大火烧开,再转小火慢炖2小时。

5、放入胡萝卜,再炖20分钟

6、出锅前加入适当的盐,一道营养丰富的老母鸡汤就可以喝啦。

此外,用鸡汤来下面条也非常营养。瞧一瞧,老母鸡汤面条是不是让人非常有食欲?

热心网友 时间:2022-06-20 23:47

步骤1放入砂锅,鸡肉生姜料酒焖一会,放入春笋纯奶手撕吐司的做法 大火煮开小火慢炖1个小时,出锅

热心网友 时间:2022-06-20 23:47

主料

鸡肉500g

 

竹笋250g

辅料

葱适

 

食盐适量

 

姜适量

步骤1

把鸡肉剁成小块

步骤2

竹笋切成片

步骤3

鸡块焯一下,把脏东西去掉

步骤4

葱切段,姜切片

步骤5

放到砂锅里慢炖4小时,出锅前加盐

步骤6

做好啦~~~~~

热心网友 时间:2022-06-20 23:48

把竹笋用温水泡开,然后和鸡块一起下入锅内放上调料倒少许水炖就好,炖半小时就可以。

:竹笋鸡汤的做法: 主料:土鸡一只,竹笋2根。 辅料:黄酒2汤匙,小葱3根,盐少许,生姜片8克。 1、土鸡和竹笋洗净。 2、把土鸡斩成大块,竹笋去壳,去老根后切成滚刀块。 3、备好黄酒,生姜片,小葱。 4、先把鸡块和笋块冷水下锅焯水后捞起洗净

春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。春笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效,现代医学证实,吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。小儿患麻疹的时候,可喝嫩笋尖做的汤,使麻疹出透,缩短病期;用春笋熬粥,还对久泻形成的脱肛有很好的疗效。

1、竹笋备用。



2、配料备用。



3、竹笋去老皮,切片焯水



4、鸡肉切块



5、焯水备用。



6、砂锅内,加入适量的水,放主鸡肉和配料。



7、小火慢炖半小时,加入焯好的竹笋。



8、炖至鸡肉软烂,加入适量的盐即可。



小窍门:
竹笋选购
一、要看根部,根部的“痣”要红,“痣”红的笋鲜嫩。
二、要看节,节与节之间距离越近,笋越嫩。
三、要看壳,外壳色泽鲜黄或淡黄略带粉红、笋壳完整且饱满光洁的质量较好。
四、要手感饱满,肉色洁白如玉。

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