最近学习了看书一段时间后，就感觉头皮发紧，这是怎么了呢？12

发布网友发布时间：2023-10-11 00:51

共4个回答

热心网友时间：2024-11-19 20:40

看到你的这个问题，发现以前的我也有类似的状况。首先头皮发紧一般都是犹豫紧张和疲劳引起的。所以建议你先休息休息，要是真的要看书建议你在比较放松的状态下，比如早晨，饭后或者运动后。还有一点就是就是环境的问题，我个人认为在安静和干净的环境下看书是比较好的。

热心网友时间：2024-11-19 20:40

那不是你真正想做的事，也不是你愿意持续的事，你只是三分钟热度，才有这样的反应！

热心网友时间：2024-11-19 20:41

压力太大，你应该适当放松，劳逸结合。。。追问但是最近没有什么压力亚

追答那就是太懒散了，看不进去

热心网友时间：2024-11-19 20:41

好洗头了。头皮太厚