怎样判断别人肌肉是不是真正的胸肌或腹肌?

发布网友发布时间：2022-04-29 05:19

共6个回答

热心网友时间：2022-06-19 09:40

肌肉标准很容易判断的，质量好的肌肉应该像炼体操或者其他运动类型的一样，而不是像健美的那样，锻炼的方式方法不正确容易把肌肉练僵练死，不容易再增长，在用力的情况下摸上去应该像石头一样的硬，而放松下来应该像海绵一样，重要的是富有弹性....

热心网友时间：2022-06-19 09:40

肌肉和脂肪是有区别的，腹肌应该是对应的6块，脂肪没有形状

热心网友时间：2022-06-19 09:40

经常练就会有的，如果平时不怎么练，那肯定是因为瘦才造成的假像

热心网友时间：2022-06-19 09:41

肌肉还有真假吗？只不过有些人很瘦弱，但是因为脂肪少所以肌肉比较明显。不管是不是经过锻炼的，肌肉都是真的。

热心网友时间：2022-06-19 09:42

很简单啦！有的人瘦不锻炼都有，叫他弯下来屏住口气打他一拳就知道了，不过不能用力哦呵呵用三四层就行了！

热心网友时间：2022-06-19 09:42

摸一下就知道了