自己对声音有恐惧怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-29 05:19

共5个回答

热心网友时间：2022-06-19 09:41

你这样是不是从小就有的症状？应该是你的听力神经较脆弱，稍微有点小动静，你就会很害怕。你有没有去看看医生？一直这样下去可不行？早就治疗好。

热心网友时间：2022-06-19 09:41

听说过以毒攻毒吗？正所谓怕什么，就锻炼什么。应该找到你自己这种声音恐惧的原因，然后呢，去克服它。都面对这种恐惧自然就不怕了。

热心网友时间：2022-06-19 09:42

你可以转移一下注意力啊，做一些事情或者是远离他们，如果是真的感觉到相当恐怖的话，那你去医院咨询一下心理医生

热心网友时间：2022-06-19 09:43

这个都是心理作用，或者以前受到过什么刺激造成心里负担。以后也许会慢慢变好。

热心网友时间：2022-06-19 09:43

自己对声音有恐惧这是一种心理障碍，自己克服不了的话就尽量避免这些声音吧。