为什么会容易脸红呢

发布网友 发布时间：2022-04-29 06:08

我来回答

共4个回答

热心网友 时间：2022-06-20 10:56

你是内向型的吧？ 其实先从身边的朋友开始吧心中的秘密讲给你的朋友 讲的越多越好 然后将给越多的人

可通过心理训练来帮助克服。具体方法如下：

第一步：把能引起你脸红的各种场面，按由轻到重依次列成表，分别抄到不同的卡片上，把最不令你脸红的场面放在最前面，把最令你脸红的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。

第二步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上面的情景，想像得越*真、越鲜明越好。

第三步：如果你觉得有点不安和脸红，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为止。

第四步：按同样方法继续下一个更使你不安和脸红的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准，否则，不得进入下一个阶段。

第五步：当你想像最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和脸红，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再脸红为止，又进入下一步的锻炼。

参考资料： http://zhidao.baidu.com/question/84300104.html

红血丝皮肤的日常预防 :
1、增强皮肤锻炼，经常用温水洗脸，增加皮肤的耐受力；
2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；
3、尽量不做一些激光美容项目，不破坏皮肤角质层；
4、局部皮肤过敏少用皮质类固醇激素药膏；
5、平常多开窗通风使空气流通，减少皮肤闷热刺激；
6、经常按摩面部，促进血液流动，有助于增强毛细血管壁弹性；
7、日常注意给皮肤补水滋润、防止皮肤干燥脱皮；

热心网友 时间：2022-06-20 10:57

这个可能是你的肤质有些问题，去找些护肤产品看看，但是千万不要乱用

热心网友 时间：2022-06-20 10:57

也许是综合性的原因！

热心网友 时间：2022-06-20 10:58

脸红正常，脸绿就变女鬼了