孕妇坐的时间不能超过几个小时?

发布网友发布时间：2022-04-29 08:23

共2个回答

热心网友时间：2022-06-24 20:12

你好，这里是亲亲小宝孕婴医院的医生在线为你解答：

孕妇一天坐着的时间多长并没有硬性的规定，根据孕妇的体质而定。

感觉体力很好的，可以经常出去走走，有利于婴儿对营养的吸收成长。

孕妇即使体质较弱也不要久坐，

经常坐姿胎儿会感觉不舒服。

孕后期久坐还会影响孕妇下肢血液循环,加重下肢水肿,导致下肢静脉曲张。

希望我的回答对你有所帮助。

热心网友时间：2022-06-24 20:13

我是这样减肥的！在学校的时候！什么食谱都没有！更没时间运动！因为是高三的时候！我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法！不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午饭也可以吃饱但建议别太油！但晚上不吃饭！刚开始如果不习惯的话晚上可以吃个水果什么的！但不许多哦
！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不许坚持不住晚上打吃一顿！不要以为一天没关系！你可以先试试！一周就会有效果！我的一个朋友以前130多现在110了！等减下去以后可以吃晚饭的！也可以少吃零食！但晚饭和零食不许多哦~
注意
象KFC
水煮鱼
火锅啊
这么高的热量就不要吃了啊
就晚饭不吃不要紧吧？你可以吃猕猴桃
苹果
番茄！不但可以减肥
还对皮肤也好,
有益身体健康呢
如果对你有帮助，望采纳！