燕窝在什么时间吃最好？更利于燕窝的吸收。2

发布网友发布时间：2023-10-11 03:44

共4个回答

热心网友时间：2024-12-01 08:21

燕窝一般要空腹食用哦，比较利于身体的吸收，你可以早上起床时吃，或者晚上睡觉前，而且燕窝不含脂肪，不用担心长胖的哦，要坚持吃才有效果哦！我自己也一直在吃燕窝，我比较懒是吃的盏颜现炖燕窝。

热心网友时间：2024-12-01 08:22

早晨七点左右，晚上睡前半小时，不过这两个时间都要空腹，因为空腹吃燕窝更好吸收。

热心网友时间：2024-12-01 08:22

早上起床空腹时吃最好。对燕窝的营养能更全面的吸收。

热心网友时间：2024-12-01 08:23

重庆盏颜燕窝帮你选择时间段，主城派送上门。

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