减肥增肌的人用什么食用油比较好?

发布网友 发布时间：2022-04-28 13:26

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热心网友 时间：2023-10-10 08:53

你好，减肥增肌的人用椰子油、橄榄油比较好，这两种油都比较健康，热量不高。

热心网友 时间：2023-10-10 08:53

减肥最好的是椰子油,不过比较贵,然后是橄榄油,葵花籽油,最差用玉米油,花生油不行。

热心网友 时间：2023-10-10 08:54

减肥增肌的人用亚麻籽油或者橄榄油都可以

热心网友 时间：2023-10-10 08:54

减肥最好的是椰子油，不过比较贵，然后是橄榄油，葵花籽油，最差用玉米油，花生油不行。

热心网友 时间：2023-10-10 08:55

‎听过u‎道山茶‎油没，‎这‎是‎用广宁‎红花‎油茶果‎制作的‎绿‎色天然食‎用油，‎很容易‎吸‎收，‎不容易‎聚集‎脂‎肪。

热心网友 时间：2023-10-10 08:53

你好，减肥增肌的人用椰子油、橄榄油比较好，这两种油都比较健康，热量不高。

热心网友 时间：2023-10-10 08:53

减肥最好的是椰子油,不过比较贵,然后是橄榄油,葵花籽油,最差用玉米油,花生油不行。

热心网友 时间：2023-10-10 08:54

减肥增肌的人用亚麻籽油或者橄榄油都可以

热心网友 时间：2023-10-10 08:54

减肥最好的是椰子油，不过比较贵，然后是橄榄油，葵花籽油，最差用玉米油，花生油不行。

热心网友 时间：2023-10-10 08:55

‎听过u‎道山茶‎油没，‎这‎是‎用广宁‎红花‎油茶果‎制作的‎绿‎色天然食‎用油，‎很容易‎吸‎收，‎不容易‎聚集‎脂‎肪。