我的眼睛170度了,算近视吗
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发布时间：2022-04-28 10:55
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热心网友
时间：2023-04-26 10:18
轻度近视一般是300度以内的近视，300度以内的近视，不影响视物的情况下是不建议佩戴眼镜的，特别是18周岁以下的孩子。
18周岁以下的孩子，还处于视力发育期，眼睛的调节性强，轻度近视是可以服用药物治i疗的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，轻度近视度数就会逐渐降低了，也就不需要戴眼镜了。
另外就是要养成良好的用眼习惯，平时要多做一些小训练。
首先站在10米远处的一块草坪，聚精会神，全神贯注的凝视前方20秒，认真仔细的观察草叶的大致结构，然后把左手掌放在眼睛前方，这是自己观察受手掌上面的指纹，这样大约5秒之后，在凝视远方的绿草15秒，这样反复坐的几次，坚持每天至少做一次，近视严重者多加几次，以草坪为参照物这是因为草的波比较短，能够减轻眼部的调节，放松肌肉。
其次是多转眼球可以改善近视,闭上双眼，双手托腮，眼球从左开始顺时针按照圆的轨迹开始转动，之后按照上述方法逆时针转动，这样转动6次左右做玩这之后，在看远处的东西就会感到清晰，同时眼睛感到舒服多了。
第三就是仰卧在床上，闭目双眼，用手轻轻按摩位于眉头下面的天应穴，之后在相应的按摩鼻根部两眼内侧的晴明穴，最后在那自己的四白穴和太阳穴。在按摩的过程中要注意力度适中，穴位准确，手法轻缓，直到感觉身上有酸胀感的时候为止。
热心网友
时间：2023-04-26 10:18
1眼睛疲劳、用眼过度，所以强光一旦刺激到眼睛就会特别痛。
2因为长时间盯着屏幕看，眨眼睛频率低了很多，慢慢眼珠表面的水分来不及补充，就会变得干涩。
3工作学习一段时间就要起来走动一下，透过窗外远眺，缓解一下眼睛的劳累
4要多喝水，要吃水果补充维生素。
5如果室内干燥的话可以考虑买加湿器
6可以试着考虑使用约会日记艾眼套装
可到官网了解：http://www.yuehuiriji.com/
热心网友
时间：2023-04-26 10:19
热心网友
时间：2023-04-26 10:19
