脑子不灵活,脑子不会转弯,反应迟钝,记忆力。差怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-28 11:04

共5个回答

热心网友时间：2023-10-02 03:55

您好。平时多看书多思考，看自己喜欢看的书籍类型，比如一些小说，激发兴趣，您无论看什么样的书籍都会对自己有帮助的。提高记忆力的方法就是放松自己，少考虑一些事情。多和别人交流。多交朋友

热心网友时间：2023-10-02 03:55

吃点卵磷脂，深海鱼油或者DHA都行，补脑的，老年痴呆和记忆力减退的人都能吃，就是补充营养的，现在年轻人记忆力也不太好，所以我也经常补一补，核桃啊，牛奶啊，对身体好的都没事就吃一些，都是日积月累的，慢慢改善的

热心网友时间：2023-10-02 03:56

多多看书，没事玩玩益智小游戏都有助于提高记忆力

热心网友时间：2023-10-02 03:56

脑子转弯和记忆力不一样记忆相对简单脑子转弯就不一样了那得聪明要动脑筋

热心网友时间：2023-10-02 03:57

建议各方面都先了解下什么原因