85式太极拳背向演练带口令内容是什么?
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发布时间：2022-04-28 11:05
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时间：2023-10-02 04:57
八十五式太极拳：
1、预备式
2、起势,
3、揽雀尾 （左棚右棚捋挤按）
4、单鞭
5、提手上势
6、白鹤亮翅
7、左搂膝拗步
8、手挥琵琶
9、左右搂膝拗步（3个）
10、手挥琵琶
11、左搂膝拗步
12、进步搬拦捶
13、如封似闭
14、十字手
15、抱虎归山（捋挤按）
16、肘底看捶（似单鞭）
17、左右倒卷肱（5个）
18、斜飞式
19、提手上势（左脚动、区别5）
20、白鹤亮翅
21、左搂膝拗步
22、海底针
23、闪通臂
24、撇身捶（弓步推掌、右手打出）
25、进步搬拦捶
26、上步揽雀尾(右棚捋挤按)
27、单鞭
28、云手（5个左云）
29、单鞭（左单）
30、高探马（后脚不动）
31、左右分脚（向右展开、右-左）
32、转身蹬脚（左空转）
33、左右搂膝拗步（2个）
34、进步栽捶
35、转身撇身捶（同24）
36、进步搬拦捶
37、右蹬脚
38、左打虎
39、右打虎
40、回身右蹬脚
41、双峰贯耳
42、左蹬脚
43、转身右蹬脚（右转180度 ）
44、进步搬拦捶
45、如封似闭
46、十字手
47、抱虎归山（45度捋挤按）
48、斜单鞭
49 左右野马分鬃(5个右向)
50、揽雀尾（左棚 右棚捋挤按 ）
51、单鞭
52、玉女穿梭（四斜角、先重心不变、撇掌、手顺序2个右外抱-左外抱-右外抱）
53、揽雀尾（左棚 右棚捋挤按 ）
54、单鞭
55、云手（5个）
56、单鞭
57、下势
58、左右金鸡独立2个
59、左右倒卷肱5个
60、斜飞式
61、提手上势
62、白鹤亮翅
63、左搂膝拗步
64、海底针
65、闪通臂
66、转身白蛇吐信（拳变掌、弓步推掌、身体后坐、抄起来）
67、进步搬拦捶
68、上步揽雀尾（右棚捋挤按 ）
69、单鞭
70、云手6个
71、单鞭
72、高探马带穿掌（左手向上穿、右手心向下）
73、十字腿（转身）
74、进步指挡捶
75、上步揽雀尾（右棚捋挤按 ）
76、单鞭
77、下势
78、上步七星
79、退步跨虎
80、转身摆莲（右转）
81、弯弓射虎
82、进步搬拦
83、如封似闭
84、十字手
85、收势
扩展资料：
太极拳是一种拳术运动，符合拳理，具有技击性。这里的拳理是指太极拳动作本身符合攻防规律，具有攻防含义，能够产生一定的攻防实效，这既是太极拳动作与体操、舞蹈、导引等其它运动的基本区别也是本质区别之一。
太极拳受传统哲学渗透影响，具有哲理性，充满辩证思想。从哲学角度来看太极拳被誉为“哲拳”，这不仅由于太极拳的称谓带有浓厚的哲学意味，也不仅由于太极拳动作要领蕴含着深刻的哲学意味，而且由于传统哲学思想对太极拳的全面渗透，形成了独特的运动思想，特别的技术要求，突出的价值功能。
参考资料来源：百度百科-太极拳
