雪梨炖猪展汤怎么做好吃1
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发布时间：2023-10-08 15:34
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热心网友
时间：2023-11-03 16:47
主料
猪展肉
500克
雪梨
3个
无花果
13个
辅料
盐
适量
步骤
1.准备所需材料。
2.将猪展肉洗净切块，无花果洗净用清水泡15分钟。
3.雪梨洗净去核切块备用。
4.锅内加入清水烧开，放入猪展肉灼烫一下去血水。
5.将烫好的猪展肉放入汤锅内。
6.再加入无花果。
7.然后加入适量的清水。
8.开大火煲沸，转小火煲半小时。
9.半小时后加入切好的雪梨，再煲半小时。
10.最后加入适量的盐调味即可。
热心网友
时间：2023-11-03 16:48
3-4人份雪梨:3个酸枣仁:20克五味子:20克猪展肉:500克姜:一片水:8碗
折叠编辑本段做法
1. 淋湿雪梨，用少许盐揉搓表皮，接着冲洗干净，每个切6瓣，去芯;
2. 五味子和酸枣洗净;
3. 猪展洗净，切块，氽水捞起;
4. 煮沸清水，放入所有材料，煮沸后转中小火煲两个小时，下盐调味即可饮用。
热心网友
时间：2023-11-03 16:48
雪梨是清热佳品，用来煲汤水、炖汤，十分好味。而且可能很多人不知道的是雪梨含铁丰富，可作为补血汤水的食材。削皮后的雪梨很快变黑，这是铁质重的缘故。今天介绍这道雪梨炖瘦肉汤，配合五味子和酸枣仁，既补五脏，又宁神清热。3-4人份雪梨：3个酸枣仁：20克五味子：20克猪展肉：500克姜：一片水：8碗
做法
1. 淋湿雪梨，用少许盐揉搓表皮，接着冲洗干净，每个切6瓣，去芯；
2. 五味子和酸枣洗净；
3. 猪展洗净，切块，汆水捞起；
4. 煮沸清水，放入所有材料，煮沸后转中小火煲两个小时，下盐调味即可饮用。
