喂奶的正确姿势有哪些
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发布时间：2022-04-28 12:51
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时间：2022-07-02 08:19
横卧式
以手掌承托宝宝的头和颈，喂哺另一边的乳房。
这种姿势较易把宝宝带向乳房，适合刚开始喂奶的新手妈妈。
揽球式
以手掌承托宝宝的头和颈，喂哺同一边的乳房。
这种姿势较易把宝宝带向乳房，观察他的吸吮；适合乳房较大、乳头凹陷、剖腹产的妈妈。
摇篮式
以前臂承托宝宝的头和颈，喂哺同一边的乳房。
这种姿势适合已掌握吸吮技巧的宝宝。
侧卧式
宝宝侧卧在床上吸吮。这种姿势适合晚间喂哺。
妈妈可以采用让自己和宝宝都感觉舒适的姿势，但不管用哪个姿势，妈妈的背部、前臂、脚部都要得到充分的承托。
另外，宝宝的姿势也要正确：
▲ 让宝宝面向乳房，
▲ 妈妈和宝宝腹部紧贴，
▲ 保持宝宝的头和身体成一直线；
▲ 不要让宝宝的头部扭向一边，头部向前倾（如点头般的状态）或过度向后仰。
新生儿常见哺喂姿势通常是躺喂或是抱喂。
含乳姿势遵循的是“胸贴胸，腹贴腹，鼻尖对乳头”。也就是说不管躺喂还是抱喂，你跟宝宝需要胸腹相贴，妈妈的乳头正对宝宝的鼻尖，宝宝的身体呈一条直线。当哺喂时，妈妈用乳头轻触宝宝的上唇，宝宝会张开嘴巴寻找乳头，待嘴巴完全张大，再把乳房塞到宝宝嘴巴里，这样张大嘴巴会让宝宝连同乳晕一起含住，要知道宝宝吃奶，含住的并非只是乳头，而是包含乳晕的部分一起。这样就会成为有效的含乳姿势，有效的含乳姿势会提高宝宝吃奶的效率，并且减少妈妈喂奶产生的疼痛。
