湿热脾虚吃什么

发布网友发布时间：2022-04-28 12:48

共2个回答

热心网友时间：2023-10-09 11:14

1,可以少吃凉性水果，或一段时间不吃。
2.喝温热水。尽量不要喝冷水。
3.可以在煮菜或煲汤的时候根据自己的口味适当的放点生姜，白寇，砂仁，甘草，花椒，薏仁。若吃了出现口干，口热，易饿。而大便未见好转则不要再这样吃，可能不适合。
4，找靠谱的方法试试看，可以尝试坚持喝随草记的埤泰茶，帮助改善脾胃虚弱，深度滋养，提升免疫力。

热心网友时间：2023-10-09 11:15

听你这么说，感觉自己全身都是毛病，要不喝点中药调理了

热心网友时间：2023-10-09 11:14

热心网友时间：2023-10-09 11:15

听你这么说，感觉自己全身都是毛病，要不喝点中药调理了