痛风是因为尿酸过高，不能吃海鲜和喝冰啤酒之类！所以要注意饮食！
打3个小时，
运动剧烈会诱发痛风,那尿酸高的人还能锻炼身体吗?
答案是可以的，理由如下：一、长期规律的有氧运动可以降低尿酸水平 首先，什么是有氧运动呢？排除法来解释，就是不要做无氧运动，而剧烈运动就属于无氧运动，比如足球、篮球、快跑、举重、腹肌运动、伏地挺身、马拉松等需要耗费大量力气、瞬发力的运动，都属于剧烈运动。有学者研究高龄老人有氧运动与尿酸的...
我在减肥期间什么都不吃只吃燕麦片还进行体育锻炼为什么会痛风呢
痛风有原发性和继发性的，并不一定是因为饮食的原因，建议先去了解清楚原因并确认是否为通风，如果是很多食物需要忌。希望对你有所帮助，望采纳
高尿酸最怕的运动是什么?注意哪些?
会消耗大量的腺嘌呤核苷三磷酸( ATP ),通常情况下,ATP会在为身体供能时转化为腺嘌呤核苷二磷酸( ADP ),而在休息时则会逆向转化,ADP再转化回到ATP,但如果形成的ADP量过大,ADP不能全部转化回ATP,就会有一部分ADP转化成腺嘌呤核苷单磷酸AMP,而这个AMP就是最终在人体内生成内源性尿酸的反应...
我想问:剧烈运动后,如打篮球,应该吃些什么?不应该吃什么??麻烦详细一点...
不宜暴饮。剧烈运动后口渴时，有的人就暴饮开水或其他饮料，这会加重胃肠负担，使胃液受到稀释，既降低胃液的杀菌作用，又妨碍对食物的消化。而喝水速度太快也会使血容量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱，甚至出现心力衰竭、心闷腹胀等，故运动后不可过量过快饮水...
痛风可以打篮球吗
痛风是一种代谢性疾病，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。那么，痛风患者患病之后还能不能打篮球呢？痛风患者在患病期间要避免打篮球主要是基于以下两点原因考虑。一、剧烈运动会使体内产生乳酸我们都知道，打篮球属于剧烈运动的一种。二、剧烈运动会增加人体内...
我18,去年检查有痛风,然后今天打篮球打着打着脚突然痛了,我以为进沙子...
这个不是痛风症状。痛风首次发作多以大脚趾侧跖骨，表现为红肿，发热，剧痛。再发作以脚关节居多，你这就是磨破皮了，首次发作也不是这样。
打篮球后,怎么才能有利于身体的健康!
剧烈运动后,有人把啤酒当水大口大口地喝,这样容易使血液中尿酸急剧增加导致痛风。★不宜立即吃饭剧烈运动时,由于血液多集中肢体肌肉和呼吸系统等处,而消化器官血液相对要少。消化吸收能力差,运动后需要经过一段时间调整,消化吸收功能才能逐渐恢复。所以剧烈运动后,如果马上吃饭就会感到吃不香,且对食物中营养的吸收也...
得了痛风,能吃豆制品吗,运动注意这四点,主任教你日常如何应对
首先要看血尿酸的水平,如果血尿酸在500umol/L以上的,就不适合激烈的竞技性运动,如长跑、踢足球、打篮球等。因为剧烈的运动会使肌肉和关节活动过度,造成局部缺氧,产生较多乳酸,体内乳酸含量的增加会抑制肾小球对尿酸的排泄,使血尿酸升高。尿酸在关节局部沉积过快,会诱发痛风性关节炎急性发作。 对于血尿酸水平较高的...
儿童打篮球打累了喝了一点点冰水会怎样
剧烈运动后,有人把啤酒当水大口大口地喝,这样容易使血液中尿酸急剧增加导致痛风。 不宜立即吃饭 剧烈运动时,由于血液多集中肢体肌肉和呼吸系统等处,而消化器官血液相对要少。消化吸收能力差,运动后需要经过一段时间调整,消化吸收功能才能逐渐恢复。所以剧烈运动后,如果马上吃饭就会感到吃不香,且对食物中营养的吸收也...
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发布时间：2022-04-27 10:57
