酵素吃了对身体会产生什么变化呢?

发布网友 发布时间：2022-04-27 11:08

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热心网友 时间：2022-05-18 13:16

当服用酵素一段时间后，依每个人的体质差异，身体会表现出一些反应症状，这些症状类似副作用或疾病症状，我们称它是好转反应，又称调整反应或瞑眩反应。
好转反应是身体朝好的方面转变所呈现的短暂过度现象，可能会有一段时间出现一种不舒服的感觉，但绝不是副作用。
因为服用了酵素后，酵素对细胞、组织、器官或血液的有病部位发生作用，企图进行解毒排毒，把病理代谢过程改变为正常生理代谢的一种能力。当体内的机能开始受到调节，有问题的部位渐渐转变，在这个时候，因为人体长期处于一种病态，各种适应已习惯，而且一旦发生变化，就会产生一种不舒服的感觉，引起轻微的拒绝和抵抗现象。其实，好转反应是身体转好的信号，也是身体康复的起跑点。
大多数保健食品在食用一段时间后，当能量累积达到相当程度时，都必然会产生好转反应。酵素食品所产生的好转反应与众多保健食品相对比，其程度、发生率和周期都较轻较低，除非是特殊敏感体质的人可能会出现瞑眩现象。酵素的好转反应率大约在20%左右，所以不必担心，更不要因为好转反应而中途放弃。

热心网友 时间：2022-05-18 14:34

经过正规的医学研究表明，酵素可以增进消化功能，促进营养吸收，净化身体毒素，参与身体所有新陈代谢的功能。
决定酵素功能和其功效的还是看原料是什么，是否达到要求的阀值。
酵素虽好但绝对不能自己制作，不然可能会变成毒药哦！

热心网友 时间：2022-05-18 16:09

酵素这种产品主要是看发酵品质的，
一般发酵超过三百天才是好的。
然后就是复合型酵素，
多种水果蔬菜发酵出来的，微信： hysj137
（也可复制）
最后看能否分解平时所吃的食物，如鸡蛋、淀粉、酒精等底物，
发酵的工厂也要合格，酵素不建议自制，因为菌种不能控制。
吃法：
每天早上早饭前半小时，或者下午空腹吃
睡觉之前吃也可以，吃完记得多喝水，
想用的话

热心网友 时间：2022-05-18 18:00

短时间的吃酵素对身体是没有什么危害的，有润肠通便的作用。如果胃肠功能不好的人是不建议吃酵素的，吃酵素有可能会出现腹泻症状，长时间的吃酵素，有可能会影响到胃口而且会导致身体消瘦，大便异常等症状，尽量不要长期的吃，平时应该多吃富含蛋白质和维生素的食物。