发布网友 发布时间:2022-04-27 09:43
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热心网友 时间:2023-09-22 09:50
老花眼嘛,是人都会老化,一般40岁左右就开始花了,不知道你这年龄段多少,系统点的
注意饮食,少吃甜食,多吃富含维生素A的食物,比如青椒,肝脏
注意锻炼,运动,由于老人家身体原因,建议多做轻微的户外运动,这样对眼睛,整个身体是有好处的
切勿用眼疲劳,不要长时间看电视啊,玩电脑,看书之类的,半小时休息下,看看远,走一走
建议去医院或者眼镜店买个翻转拍,购买了之后有详细的使用教程教你怎么做视力训练,跟着上面来就行,一天一次,这个是最重要的,我们那边的教授,60多岁了,天天做训练,现在+100都没到,好得很。
这个人老花是很正常的,这个不是病,是因为人身体老了,各项功能开始萎缩,眼球当然也包括在内,不过他是一个光学仪器,所以会产生一定的远视,就是老花,这个你要正常去面对,不要因为自己突然发现看不清楚小字而担忧,心慌,请保持一个乐观的心态面对人生,你会发现你还年轻,并且还有许多的精彩在等着你。说了这么多,看完记得给分哦