如何能让自己在跟别人交流时不紧张?

发布网友发布时间：2022-04-27 09:36

共2个回答

热心网友时间：2023-09-21 02:17

你一定要让自己自信起来，否则是很可怕的事，现在这个社会，人际关系不好，你很难混下去的，你的情况是比较严重的，但是不要担心，还来的及，你需要锻炼自己的胆量，还要让自己有足够的自信与人交谈。你可以训练一下自己，例如在大庭广众之下，发表你的看法，主动和别人说话，交流，放松自己，保持微笑，多去了解同事和朋友，说一些他们感兴趣的话题，慢慢融入他们的圈子，其实这都不能，问题是要克服胆怯心理，这是一种自我挑战，如果你能战胜自我，超越自我，你将是个很了不起的人，所以朋友，我祝福你，也支持你，勇敢一些吧，你能行的，希望我的建议能帮到你

热心网友时间：2023-09-21 02:18

最关键的是自己的一个心态原因，因为对于很多事情来说，最主要是取决于我们自己的一个经验，与人之间的一个交往来说也是如此扯淡，如果自己与他人交流的比较少，所以说在这种情况下可能会有一些比较紧张的情绪出现，这些都是正常的，只要自己经历多自然而然就会好起来，没有任何的问题。
因此对于很多事物来说，并不是我们一开始就具备的，所以说在这种情况下，通过我们不断的接触学习，才能够不断的完善提高自我的一个沟通能力，所以说对于这个来说自己完全不必在意，经历的多了自然而然就会好起来。