两人份的鸡蛋粥要几个鸡蛋?

发布网友发布时间：2022-04-27 13:17

共5个回答

热心网友时间：2023-09-22 22:21

两人份的鸡蛋粥二到三个就够了，鸡蛋一天也不能多吃哦。

热心网友时间：2023-09-22 22:22

两人份的鸡蛋粥一般就3,4个鸡蛋，如果两人胃口不大就2个就可以了。

热心网友时间：2023-09-22 22:22

二个足够了，太多了对身体健康不好，胆固醇含量太高，一天一个人一个鸡蛋差不多了，除非你年轻又在锻炼肌肉，那可以适当多一点。

热心网友时间：2023-09-22 22:23

两个鸡蛋足够了，每人每天摄入1个鸡蛋即可，多了会胆固醇太高。

热心网友时间：2023-09-22 22:23

如果只是做鸡蛋粥的话，两人份就要1到2个鸡蛋就行了，因为鸡蛋只是调配，主要是粥

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