女人白带多吃什么食物好

发布网友发布时间：2022-04-27 12:21

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热心网友时间：2023-09-18 18:38

女人白带吃什么食物好
吃些清热利湿的食物
中医认为，女性白带增加，或粘稠如脓液、或稀薄如水状等等，与脾虚有关，平时可以适量多吃些清热利湿，益脾补肾的食物，比如白果、莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜、扁豆、蚕豆、荠菜、乌鸡、淡菜、芡实、石榴皮、马齿苋等等。
吃些富含抗氧化剂的食物
白带增多的女性，要注意清淡的饮食习惯，多吃些富含抗氧化剂的食物，有利于增强机体免疫力、抗感染，比如富含维生素A、C、E的食物，能帮助对抗感染。
忌辛辣食品
辛辣的食品，比如辣椒、姜、葱、蒜等等，以及油炸、烧烤、火锅之类，这些食物易生燥热，使内脏热毒蕴结，*灼热，*痒痛等等，从而令本病加重。
忌吃海鲜发物
比如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等等，海鲜发物这一类食品，很容易助长湿热，患者的食用之后，不仅不利于炎症的消退，还会加重外阴瘙痒等等不适感，令病情更加严重。