产妇采取什么样的睡卧姿势?

发布网友发布时间：2022-04-27 12:44

共1个回答

热心网友时间：2023-09-20 10:33

产妇及其家属，尤其是有老人侍候月子时，都喜欢将婴儿放在产妇身边，睡同一个被窝，以方便产妇哺乳。实际上这种方式是不妥当的。一方面，产妇睡卧总是采取一种姿势，活动时总害怕不小心压着孩子或者弄醒孩子，如此一来产妇睡觉时一直处于紧张状态，影响睡眠。另一方面对婴儿的清洁卫生也不利。所以，不要让婴儿和产妇睡在同一个被窝里。可以将婴儿放在婴儿床上或放到产妇的床边，这样产妇睡卧时就可以采取自由舒适的姿势。但最好不要平卧，或者平卧时间不要过长，以免引起子宫后屈或产后腰痛。可以采取侧卧、俯卧等，这种姿势即可以纠正子宫后屈，还有利于排除恶露。哺乳时，用肘关节支撑的时间不宜过长，以免引发关节痛。