发布网友 发布时间:2022-04-27 12:16
我来回答
共1个回答
热心网友 时间:2023-09-18 08:28
右拳变掌,两手由下侧向上分 合于体前 两掌由身体两侧自下而上举起 深深吸气 相合于面前 两掌下按,慢慢呼气 两臂慢慢下落于身体两侧 收左脚,两脚慢慢并拢 身体自然直立,目视前方