大学体育保健课程

发布网友发布时间：2022-04-28 10:44

我来回答

共4个回答

热心网友时间：2023-09-25 16:32

大学体育保健课，是指做一些运动量小，范围小，但又能活动筋骨，可促进身体健康的一系列活动。而这只是针对那些体质差的或意外受伤的特殊学生，那男生和女生都有，而且这也是有原因的，没有什么丢人的，你应该端正心态，同学们不会那样看待你的！

热心网友时间：2023-09-25 16:32

不会的啦，我就选的体育保健，我们的体育保健课主要学太极哦，很轻松，比其他项目好玩多了~舞太极剑的时候也是很炫酷的，哈哈哈~

热心网友时间：2023-09-25 16:33

主要分为理论和实践两部分

1、体育基本理论知识

体育卫生与健康、增强体质的锻炼方法、体育保健、各项目竞赛规则

通过理论知识的学习拓展学生体育知识面和体育修养在对体育的认识方面上一个新台阶。

2、体育实践

广播体操、田径、体操、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武术等

根据学情教师力求做到提高体育的基本技术和技能以及体育文化素养达到增强学生体质促进身心健康发展培养学生终身锻炼的习惯和自觉性使学生终生受益。

《标准》构建了新的课程目标体系，确定以目标的达成来统领教学内容和教学方法的选择。各地、各校和教师可以选择不同的内容。采用多种形式和方法去达成课程目标。
《标准》设置了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面的具体目标。这些目标是不可分割的整体，充分体现了高中体育与健康课程是以身体练习为主的特点和身体、心理、社会适应的三维健康观。各地、各校和教师在实施《标准》时，要全面关注五个方面的具体目标，特别要加强对心理健康和社会适应这两个方面的研究，以促进课程目标的实现。
课程目标的实现仅仅靠课堂教学是不够的，因此，要树立大课程观，将体育与健康课堂教学与课外活动（如课外体育活动、课外健康教育活动、课外其他教育教学活动等）相结合，才能全面有效地实现高中体育与健康课程目标。

热心网友时间：2023-09-25 16:33

不纠结，只要适合自己锻炼身体的才是好的。