香蕉和鸡蛋能一起吃吗 吃香蕉需要注意什么

发布网友 发布时间：2022-04-28 10:32

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热心网友 时间：2023-05-24 00:06

香蕉和鸡蛋能一起吃，两者不会有任何冲突。而且很多美食都是以二者为原料的，味道非常不错。香蕉中含有大量的维生素，能给人补充能量，鸡蛋则富含蛋白质与多种营养元素，所以很多人都喜欢拿香蕉和鸡蛋来作为营养早餐，这种做法是健康科学的。香蕉可以提供大量的糖分，也就是碳水化合物，和膳食纤维，而鸡蛋可以提供优质蛋白，正好组成了碳水化合物、膳食纤维和蛋白质成分，如果搭配上脂肪的话，那就可以做到膳食均衡了。
但是鸡蛋最好煮着食用，营养价值比较高，而香蕉则不要空腹食用，可在饭后2小时之后再吃。所以，如果是香蕉和鸡蛋一起吃的话，最好是先吃鸡蛋后再吃香蕉，两者虽然可以一同食用，但也不建议吃过多，以免造成胃肠负担。

热心网友 时间：2023-05-24 00:07

答: 不要空腹吃是可以的, 因为鸡蛋容易产生硫化氢气体,而香蕉可以润肠.两者结合的后果是放屁多,而且容易拉稀.

香蕉和地瓜是不能一起吃的
鸡蛋和糖精是不能一起吃的
狗肉和绿豆是不能一起吃的
下面我给你列举一下: 每种食物都是非常有营养的，但下面这些食物混合到一起吃，会产生不利身体健康的副作用哦。大家可要小心了！
1.猪肉*菱角——肚子痛
2.牛肉*栗子——引起呕吐
3.羊肉*西瓜——伤元气
4.狗肉*绿豆——会中毒
5.兔肉*芹菜——脱发
6.鸡肉*芹菜——伤元气
7.鹅肉*鸡蛋——伤元气

8.甲鱼*苋菜——会中毒

9.鲤鱼*甘草——会中毒
10.螃蟹*柿子——腹泻
11.白酒*柿子——会胸闷
12.红薯*柿子——会得结石
13.糖精(片)*鸡蛋——会中毒、重则死亡
14.红塘*皮蛋——会中毒
15.洋葱*蜂蜜——伤眼睛
16.豆腐*蜂蜜——耳聋
17.萝卜*木耳——得皮炎
18.马铃薯*香蕉——面部生斑
19.芋头*香蕉——腹涨
20.花生*黄瓜——会伤身
21.羊肉*梅干菜——心闷
22.牛肉*毛姜——生命危险！！！
23.驴肉*金针菜——心痛至病
24.鸡肉*芥菜——伤元气
25.兔肉*小白菜——呕吐、腹泻
26.鹅肉*鸭梨——热病
27.鹅肉*鸡蛋——伤元气
28.狗肉*绿豆——腹胀
29.鲤鱼*冬瓜——脱水
30.黄鳝*皮蛋——生病
31.海蟹*大枣——寒热病
32.田螺*蚕豆——肠绞痛
33.田螺*甜瓜——复痛
34.黄瓜*花生——伤元气
35.芋头*香蕉——胃痛
36.红薯*柿子——结石
37.桃子*烧酒——晕阙
38.牛肉*栗子——呕吐
39.羊肉*西瓜——生病
40.兔肉*芹菜——脱发
41.柿子*螃蟹——腹泻
42.豆腐*蜂蜜——耳聋
43.洋葱*蜂蜜——伤眼睛
44.鸡肉*菊花——中毒
45.兔肉*芥菜——中毒
46.蛇肉*萝卜——中毒
47.鲤鱼*干草——中毒
48.冰棒*西红柿——中毒
49.鸡蛋*酒精——中毒
50.甜酒*味精——中毒
51.香蕉*马铃薯——起斑
52.萝卜*木耳——皮炎
好了,以后生活中自己可要当心了兄弟姐妹们!!!!!!!!!!