痛风怎样食疗怎样治疗

发布网友发布时间：2022-04-28 10:42

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懂视网时间：2022-07-16 09:10

痛风是种代谢性疾病，是嘌呤代谢异常所致，对于患有痛风的患者，医生都可以少吃菠菜、豆腐。在生活中痛风患者的饮食有很多注意事项，今天小编就与大家一起来聊聊痛风有什么食疗方法。

食疗一：椒叶止痛丸，组成：花椒皮500克，嫩松叶、柏叶各250克。用法：上几味炒后研末，炼蜜为丸，重3克。每日3次，每次1丸，饭后服用。功效：这款食疗方的保健功效就是祛风通络，还有止痛的功效。主治：痛风，关节疼痛，红肿灼热，喜冷拒按，活动不利。

食疗一：黄花菜汤，组成：鲜黄花莱根30克，黄酒适量。用法：水煎后去渣，冲人黄酒温服。功效：黄花菜汤的养生保健功效主要是通络止痛。主治：痛风，关节疼痛红肿，活动不利，或足跟部疼痛拒按。

食疗三：芝麻桂膝散，组成：桂枝20克，怀牛膝20克，黑芝麻120克，面粉500克。用法：将桂枝、牛膝共研成细末，与黑芝麻、面粉四味搅匀，做成丸状，蒸熟，焙干，研成面。每日3次，每次20功效：祛风湿，壮筋骨。主治：痛风，一个或多个关节肿痛，屈伸不利，或足跟肿痛拒按。

注意事项

痛风病人的饮食注意事项，对于哪些不该吃的、不能吃的都要多加注意，在食用量上也要注意要有个度，不宜吃太多，否则对身体健康十分不利。

热心网友时间：2024-01-06 23:01

痛风的发病与食物中的嘌呤含量密切相关，若进食高嘌呤食物就会增加体内尿酸，诱发痛风，食物中嘌呤的含量与食物种类、烹调方法等有关，根据食物中嘌呤的含量可分为高、中、低嘌呤3类食物，正常人每天嘌呤摄人量600-1000mg，痛风病人在关节炎发作时，则每天不宜超过100--150mg。
治疗痛风时需要注意避免高嘌呤食物，主要包括动物内脏、沙丁鱼、蛤、蚝等海鲜及浓肉汤，中嘌呤食物宜限食，主要包括鱼虾类、肉类豌豆等，而各种谷类制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋等含嘌呤最少。应多食碱性食物，如白菜、油菜、胡萝卜、瓜类等黄绿色蔬菜，可促进尿液中尿酸溶解，增加尿酸排出量，防止形成尿酸性结石。
治疗痛风时需要注意避免暴饮暴食或饥饿，采用低热能膳食，每天脂肪摄入量应低于50克，以植物性油脂为主，不食或少食油炸、油煎食品，因脂肪会影响尿酸的排泄。
治疗痛风时需要注意忌饮各种酒类，尤其不能酗酒，酒中所含的乙醇能使血中乳酸浓度升高，它可抑制肾小管对尿酸的分泌，可降低尿酸的排出，同时乙醇还能使尿酸合成增加。
同时，痛风的治疗也离不开排酸，痛风患者需要注意促进尿酸的排泄，痛风患者宜多饮水，每天饮水2000―3000ml，使每天尿量保持2000ml以上，饮水间隔应尽量均匀，同时应避免应用促进尿酸增高的药物:如双克、速尿等。
治疗痛风可以多吃含钾量高食物，如香蕉、西兰花、西芹等，钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。
苹果醋加蜜糖，这是西方传统的治疗方法。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素，苹果醋的酸性成分具杀菌功效，有助排除关节、血管及器官的毒素，经常饮用，能调节血压、通血管、降胆固醇，亦有助治疗关节炎及痛风症。饭后可将一茶匙苹果醋及一茶匙蜜糖加人半杯温水中，调匀饮用。