孩子做噩梦了怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-27 13:30

共10个回答

热心网友时间：2022-07-12 02:18

你好，首先，孩子会做噩梦的原因：

噩梦是一种令人不愉快的梦，可以引起强烈的情绪反应，比如恐惧、焦虑和悲伤。对于3岁左右的孩子来说想象力已经起飞，这时他们也在发展恐惧感。因此，从三岁左右开始，一个吓人的故事或一段他不喜欢的生活场景如果给宝宝留下了印象，梦境会将TA的想象具体化，孩子可能就会做噩梦。

孩子白天受到强烈的刺激、睡前过于兴奋或者遭遇了某些事情使宝宝产生了精神压力，也都会引起孩子做噩梦。

对孩子做噩梦应该怎么办，作为家长，以下几点建议可以参考：

1、当孩子被噩梦惊醒时，可能未必是真的清醒了，家长要做的是及时温柔地回应孩子，告诉TA爸爸妈妈就在身边，陪伴孩子彻底平静下来。

2、如果孩子感觉害怕时，请认真倾听，不要打断TA，也不要否定孩子的恐惧。毕竟噩梦的影响是真实存在的，而且这个阶段的宝宝还不能分辨现实和幻想。

3、引导孩子想象一个轻松的场景，帮助TA在噩梦后缓解焦虑情绪。也可以通过想象力，让孩子想象一个与噩梦不同的结局。

4、日常生活中，尽量给孩子提供舒适愉快的生活环境，必要时可适当采取与大人同睡等办法增加孩子的安全感

问题延伸：那么如何减少孩子做噩梦呢？

噩梦是孩子成长中很正常的一部分，我们不能完全避免孩子做噩梦。但有时孩子的噩梦源于白天看到或听到令他们不安的事情。如果家长能尽量避免孩子接触到这些信息，比如挑选合适的视频节目或动画片，营造一个良好的家庭氛围，尽可能给孩子高质量的陪伴和足够的安全感，都能帮助孩子减少噩梦的产生。

此外，孩子越大越需要有规律的睡眠时间与习惯，白天保证足够的运动，让孩子的精力得到充分的释放，并保证每天临睡前不要太兴奋，也别让孩子太过疲惫，也有助于减少噩梦。

以上是我的分析和建议，望采纳，谢谢~

热心网友时间：2022-07-12 03:36

如果宝宝经常做噩梦的话，那么就要考虑最近是不是有被吓到过，可能被人吓到，看了恐怖电视，见过比较血腥的事情。或者也有可能会因睡觉姿势不正确，而引起。
第一：以往我们老家那里的老人遇到这种事就是找老人去摸金，还有的会去寺庙求人。虽然这种事没有科学能证明，但是还真的有效，有很多事情也是不能用科学证明不了的。
第二：作为家长，你要多与宝宝多做互动与游戏，通过游戏和聊天过程中，是不是有害怕的事情，再做分析处理。
第三：在生活中，家长一定要克制自己的情绪，小孩调皮时，不能怒吼，大骂，一定要冷静，和平处理。
第四：同时也可以去医院，让大夫看看，毕竟人家是专业的，可以让人检查一下，给些建议。
以上就是我以上的分析及处理方法，请采纳！
最后祝您家庭幸福，生活美满，宝宝健康成长！

热心网友时间：2022-07-12 05:10

根据人的心理活动都是客观事物在人脑中的反映的心理学原理，噩梦的原因非常简单，是是睡眠时发生心跳悸动或者心慌感引起的。由于心悸有心跳过快、心跳过慢在两种，相应的会引起被追杀被攻击和人飞天人下落（心悬空心下沉的心悸感产生的错觉）这两种最常见不同的临床表现的噩梦。
你首先要问一下孩子白天是不是也同样容易发生心悸或者心慌感，如果是的，那肯定是孩子的身体不正常的表现，应该到医院找医生看看。如果孩子白天一点也不会发生心悸或者心慌，那孩子的噩梦只能是睡姿不正或者枕头过高导致颈部受屈血流不畅发生非常可怕的头晕、心悸、喊不出动不了的神经功能障碍的脑缺血引起的，也就是鬼压床或者梦魇这种噩梦。任何人睡眠时枕头过高都必定会整夜反复做鬼压床或者梦魇这种噩梦，注意一下睡姿就可以了。

热心网友时间：2022-07-12 07:18

孩子做梦也是正常的，如果说还在梦中，你就把她叫醒，醒了后她哭闹把她哄好了就好了，因为小孩子也有思维，伴随着她白天接触的环境了，接触的事儿了，或者是受到惊吓了晚上有可能就做噩梦。

热心网友时间：2022-07-12 09:43

3岁小孩经常做梦哭醒，是缺钙的现象，一般伴头部容易出汗。建议去医院行血钙检查，明确诊断，如果是缺钙，可以补钙治疗，可以吃钙剂，配合多吃含钙高的食物，如豆制品，奶制品等，可以促进钙的吸收。

热心网友时间：2022-07-12 12:24

做噩梦的主要原因是受到了惊吓，你可以让他多听听适合他这个年龄的童话故事，还有幼儿歌曲，或者舒缓的摇篮曲，尤其是在他即将入睡之前，千万不要训斥他。相信孩子会慢慢好起来的。

热心网友时间：2022-07-12 15:22

先问问孩子，看看能不能问出情况，不要给孩子穿过紧的衣服，身体不要为重物所压，晚饭也不要吃的过饱

热心网友时间：2022-07-12 18:37

有没有看那种比较恐怖的电视剧电影呢，可以具体说下噩梦的内容吗？家长最好给予鼓励，让他不再害怕他所害怕的。

热心网友时间：2022-07-12 22:08

1.放松身心，尽量不要让孩子观看恐怖电影，小说电影是等等
2.多做一些有氧运动，放松大脑
3.可以适当吃一点核桃莲子，具有安神作用的食物
4.这重要的还是悉心的陪伴和照顾，以及充分的休息

热心网友时间：2022-07-13 01:56

白天不要太开心，睡眠尽量让孩子安静追答白天不要太开心，睡眠尽量让孩子安静