谁能帮助我?我快崩溃了

发布网友发布时间：2022-04-27 13:27

共5个回答

热心网友时间：2023-09-24 10:11

　　人生在世,必有坎坷.陶渊明归隐田园,寄情山水,如融仙境;范仲淹"不以物喜,不以己悲",步入了旷达超脱境界.他们之所以为历代高人崇敬,就在于他们感受了生命的旨趣,活出了人生的境界。既然来到了这世界上就好好活着，坚强到底，接受现实，踏实生活。

　　不少人苦于生活的艰辛与凄苦而埋怨生命的无奈。其实，人人都应该庆幸自己拥有一次生命。拥有生命，就担起了为生存之美挣扎的使命，坚定了战胜困苦的意志和决心。连几乎枯萎的小草，也常常扎根于岩石之间，脆弱的绿藤，还觅取向上的依托，何况多情多智的我们！全身心地去感悟，全身心地去投入。生命的意义，生命的真谛，在于积极地去寻觅，去抗争。

　　让生命焕发勃勃生机吧，生命的每一个段落，都该留下一个闪光点。生命的步履可以艰辛，却不可空白，可以歪斜，却不可后退。把握不住的是生命的流速，把握得住的是生命的能量。感悟生命，感悟奋斗中的每一点生命的能量。感悟生命，感悟奋斗中的每一次喜悦，着迷于生活中每一个收获，快乐将与美好同在心中。

　　其实我们每一个人，都有一位心灵的导师，他可以帮我们指点生活的迷茫，帮我们看清人生的方向，帮我们解决实际生活中的烦恼。这位心灵导师，可能是你的灵魂，也可能是你的潜意识，一些前世或今生有修为的人甚至还有可能是灵界的某位上师，所以出现了心灵导师，不必感到过于惊讶和神化，每个人都有，只是好多人没有开启或者说只能单向交流而已，就是只是心灵导师在给你无形中的帮助，而你自己却无法将问题传递给心灵导师，而获得帮助。其实，要开启心灵导师的步骤并不难，只是实际生活中一些烦恼等等将你心灵蒙蔽，若不扫除则难以沟通心灵，开启你的心灵导师。

　　你想让自己迷茫的时候，不再到处求人指点或迷迷糊糊的过日子嘛？你想让心灵导师帮你解决实际的生活难题嘛？你想知道自己真心是怎么看待感情的嘛？你想让心灵导师帮你解开你的心结嘛？你想自己情绪低落的时候，心灵导师帮你客观，清晰的看清你自己，使你不再陷入情绪当中嘛？你想让心灵导师指引你走向更美好的人生嘛？

　　想嘛？想就接着往下看，并按照以下步骤去做就可以了。

　　下面是开启心灵导师的步骤：：

　　1：心正，唯有心正，身心方能合一，唯有心正，方能坦然面对一切，心正就是将光明带入所有的思维当中，心正者心中自无黑暗。

　　2：认真且乐观的生活。认真的面对生活，才会有真实的提升自己的需要，乐观的生活，才不会被生活中的烦恼所迷，才能更好的发挥潜藏的智慧。

　　3：与人为善，能和绝大部分人和好相处，对于其他不能和好相处的，也照样与人为善，对他们也毫无怨言，指责，批评，瞧不起等等。

　　4：开启心灵导师，前面做到了，开启很简单，晚上睡觉前，将你真心想解答的问题，说给自己，比如，我的心灵导师，请为我的感情纠纷指引一条路把，我到底是该选哪个呢？如果一次不行，应检查自己睡觉是否睡的无忧无虑，然后再问第二次，如果连续3次都不行，那么很抱歉，说明你暂时修为不够，请先做好前面3点，并提高你的个人修养。

　　要点：询问问题必须是真心想解决的，不是随便什么鸡毛蒜皮的事，都会给你回答的，而且不是真心想问的，内在不感兴趣，你再怎么努力也往往毫无效果。心灵导师，乃人人都有，一般都是内在的心灵自我接通宇宙信息网络，从而可以得到的无穷的智慧。

　　备注：一般的人，如果直接进入第四步，开启心灵导师的话，成功率应该在30％左右，想象力丰富的人，成功率应该在30－50％。

　　但是，我认为如果完全达到了前面的三步，成功率应该在80－90％以上。这些百分比数据是参考英国某著名大学的超感知沟通试验的结论。

热心网友时间：2023-09-24 10:11

抑郁到来时，其实你不必害怕，这些都是正常的，如果你企图现在让自己高兴起来，那是很荒唐的！就如我的一个抑郁症完全康复起来的朋友所说：这时不必害怕，忍一忍，挺一挺，扛过去就好了，这就如一个很大的牛角尖，挺过去就好了！如果这时不能做事，只要你尽力了，结果还是不能，那就不怪你了，那就只能躺在床上了，不过你放心，你不可能永远躺下去的!这时不如去想想开心的事情，或出去玩玩、散散心，过了这个阶段就会又好起来的！这段痛苦谁都得忍受，至于抑郁症的反复复发作，它就象一个钟摆，摆啊摆，最终一定会完全停下来的!至于胡思乱想，也没办法，那就想想就想，不想想就，不想吧，你放心，它也不可能永远想下去的，至于说因此丢了工作，离散了家庭，等等。那也是没有办法的事！因为你已经尽力了!剩下的就是"命”了！也就是说别人都可以这样，为什么你就不可以这样了呢?因为人只能尽人事，听天命!人只能尽量做好那些可控的，对于那些不可控的，我们只能随它去！所谓的谋事在，,成事在天!所以，让它去吧！相信自己，要能扛的住，最终一切都会好起来的！

热心网友时间：2023-09-24 10:12

不是很敢回答这种问题，有时候也有这种感觉，那只是因为对自己不自信，没有想过为了谁或者因为谁而努力。
这个世界的存在不是因为你，而你的存在却是因为这个世界。两年没跟人交流过?情况不是很好啊，希望你能够找个心理医生看一下，如果不喜欢的话，就找几本书读，喜欢的，真正地融入到书的环境里，以主人的身份去经历，想一想故事的主人是怎么对待生活，怎么对待人生的，如果找不到还自己的人生目标，试着以小说人物的生份生活，最重要的不是像为了什么，其实人生只不过是在世界的某一部分某一种生物经历从生到死这个过程的一种选择，在这里面没有为了谁或者因为谁，只要走好自己的路，好好的规划一下前面的道路，顺畅的走完就是了。
人生没有积极不积极的分别，这只是两种不同的选择，不要总纠缠在原始的问题上，这样只会更加迷茫。
追究生命本原意义的人没有一个能够全身而退，也许是结果太吓人，他们都放弃了吧？
所以，找一件简简单单的事情去做，在这里面也许会发现很多东西。
要怎么选择还是要看你自己。
一定要坚强起来，选择自己想要的。

热心网友时间：2023-09-24 10:12

人的一生就是这样，总是在劳累和苦闷中度过。每个人都会遇到自己的问题。
就象我以前的状况跟你很相似。我没有安全感，完全不信任任何人。
但是现在经历了更多的事情以后，就象现在，相比以前我终于知道什么叫做知足。现在每天的生活就是完全痛苦。
我终于知道不开心和痛苦是不一样的。
现在是痛苦，以前只是没有快乐。
不管怎么样，能活着就已经很好。
生命中谁都可以放弃，但是只有家人。每次想到他们就会泪流满面。告诉自己要继续生活下去。
对于死亡，如果你不敢死，那就活着。

热心网友时间：2023-09-24 10:13

靠！你还郁闷个什么劲啊？哥们你没有看见，你的苦恼，都变成了大家的苦恼了，你多幸运啊？郁闷经过大家的分享，你是否感到，少了很多呢？
其实你应该快乐，什么是快乐呢？

想知道吗？你先把200分，给某个人，然后你问他高兴不？
他要是不高兴，那他就是智障。

快乐来自生活，生活是什么？生活就是你给被人快乐，反过来，别人也会回报给您，当然，偶尔经历些艰难困苦，人生才有意义吗？

大老爷们，总不能像个妓女一样，整天无忧无虑的生活在男人的胯下吧！

孩子！该清醒一下了，
没准幸运之神早就等候你多时了呢！

欢迎到我家，寻找更多的快乐！

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