海笋凉拌要不要煮熟?
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发布时间：2022-04-05 19:24
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热心网友
时间：2022-04-05 20:53
相信大家平时在我们的日常生活中都见过海笋这样的一种食物，这种食物的营养还是比较丰富的，很多人也是比较爱吃，尤其是把它当作是一种凉拌的好菜。
海笋的凉拌做法
首先需要将海笋先用清水浸泡一整个晚上，然后浸泡好了之后就重新的切成一段一段的，对半破开，在锅里面倒进去适量的水来起火，放进去将海笋起火炒熟。等水沸腾了大概一分钟左右，捞出来海笋等等之后装盘。将葱姜蒜等等调味料先切除干净之后，往锅里面倒进去适量的油起锅一起炒了，下锅爆香。然后就可以把酱料浇上去开吃了。
海笋什么人不能吃
海笋又被称为象拔蚌，是属于海鲜类的一种食物，所以注意一下不能够跟海鲜同吃的食物大概就好了。海笋不能够跟大量的含有维生素c的食物一起吃，否则很容易就会导致急性的砷中毒，严重的话还会对生命健康造成一定程度上的危害。海笋还不能够跟一些寒性比较重的食物一起吃，因为海鲜本来就是比较寒性的，所以说一定要注意不要混合一起吃。
海笋的禁忌人群还是比较多的，虽然说这种食物对于我们的人体来说吸收功能还是比较好的，但是千万就不能够跟一些富含维生素c的食物一起吃，一些对海鲜过敏的人也是最好就不要吃，否则有害身体。
热心网友
时间：2022-04-05 22:11
海笋凉拌要煮熟，具体做法如下：
凉拌海藻笋的做法
食材用料
海藻笋 200克
盐 适量
大蒜 适量
葱 适量
红辣椒 适量
盐酱油 适量
醋 适量
蚝油 适量
香油 适量
步骤：
海藻笋200克；
泡上5分钟；
烧水煮5分钟；
煮开；
煮5分钟装盘；
准备大蒜切末，辣椒切碎，葱；
放入盐适量；
下辣椒；
下大蒜；
倒入酱油适量；
倒入蚝油适量；
倒入香油适量；
下陈醋适量；
下葱花；
搅拌均匀；
装盘；
装盘食用。
热心网友
时间：2022-04-05 23:46
