怎么保护眼睛

发布网友发布时间：2022-04-27 11:21

共5个回答

热心网友时间：2023-05-30 15:21

保护眼睛的方法：喝茶，别再昏暗的灯光下看书玩手机，避免用眼过度。

热心网友时间：2023-05-30 15:21

不要长时间看电脑电视，多吃有明目作用的食物，用菊花、枸杞和决明子等泡水喝也有明目效果，平时多做眼部穴位按摩。

热心网友时间：2023-05-30 15:22

别看书看太长时间,电视之类的别离得太近看！经常往远处眺望，看看绿色的东西向树叶之类的

热心网友时间：2023-05-30 15:23

人们步入中老年之后，眼球晶状体变厚，眼部肌肉的调节能力变差，所以眼睛看近距离的东西就会看不清。随着年龄的增长，眼睛看东西会越来越模糊。那么我们如何保护眼睛，让眼睛更清晰呢？

热心网友时间：2023-05-30 15:23

多做眼保健操

怎么保护 眼睛