发布网友 发布时间:2022-04-28 12:04
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热心网友 时间:2023-07-12 08:24
用料
清水 必不可少
糍粑/糯米丸子/小汤圆 可放可不放
甜酒(又称江米酒、酒酿、醪糟) 必不可少
鸡蛋 必不可少
冰糖/白糖/红糖 必不可少
干桂圆/桂圆肉/干荔枝 可放可不放
枸杞 可放可不放
红枣 可放可不放
甜酒冲蛋的做法
锅内放清水烧沸,如果一个人吃的话不要放太多,放多了撑死你。
然后加入一大勺甜酒,这个量视个人口味而定,搅散,成热甜酒
把上面准备好的那些桂圆啥啥的放进去煮
取碗磕入鸡蛋一到两个,用筷打散倒入锅内轻轻搅动使鸡蛋成丝状就大功告成
如果要加入糍粑的话,最好是切成小块一起煮,比较容易软
网上有人在里面加糯米小丸子,或者小汤圆,在娘家的时候妈妈都是煮的糍粑,很好吃,现在自己家里没有糍粑,买了一包小丸子准备下次试试
小贴士
与鸡蛋、红糖同煮或冲服,则补中益气,强健筋骨,可防止神经衰弱,神思恍惚,头晕耳鸣,失眠、健忘等症;
分别与桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮,有助阳壮力、滋补气血之功效,对体质虚衰、元气降损、贫血等有疗效。
但是!湿热痰火偏盛之人少食为妥。