冬瓜羊肉汤的做法是什么?
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发布时间:2022-04-28 11:37
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热心网友
时间:2023-10-15 19:26
主料:冬瓜100g、羊肉80g
辅料:香油适量、盐适量、姜10g、胡椒粉适量、香菜10g
1、材料准备。
2、将冬瓜去皮去籽。
3、切成长5厘米、宽3厘米的片薄片备用。
4、羊肉片用葱、姜调味。
5、冷水净锅置火上,放清汤入冬瓜大火煮沸。
6、放入鲜羊肉片氽熟,撇去浮沫。
7、调入盐、胡椒粉。
8、再烧沸后淋上香油,撒上香菜段,出锅倒在汤碗内即成。
热心网友
时间:2023-10-15 19:27
冬瓜羊肉汤
原料:嫩冬瓜150克,鲜羊肉片100克,粉丝15克,香菜10克,清汤750克,盐2克,酱油5克,腐乳汁15克,味精2克,虾油15克.
冬瓜羊肉汤的做法:
1.将嫩冬瓜洗净,切成长5厘米、宽3厘米的片,放沸水锅内焯一下,捞出控净水分备用。
2.把粉丝用温水泡软,洗净后切成长10厘米的段;香菜洗净切成小段。
3.净锅置火上,放清汤烧沸,放入鲜羊肉片氽熟,撇去浮沫,放入冬瓜片、粉丝、盐、酱油、腐乳汁和味精调味,再烧沸后淋上虾油,撒上香菜段,出锅倒在汤碗内即成。
特别提示:汤浓肉嫩瓜鲜。羊肉片氽熟即可,时问不要长。
冬瓜羊肉汤的功效:健脾益气,利水安胎、清热解暑、利尿减肥的作用