自律的生活是什么样的知乎

发布网友发布时间：2022-04-28 23:57

共3个回答

热心网友时间：2022-06-25 22:26

自律的生活应该首先是有规律的，不论是上班时间还是休息时间，他都有严格的作息时间。其次自律的人往往是非常遵纪守法的人，他从不违反法律和违反道德的人。第三，自律的人往往没有不良嗜好，甚至有点。第四，自己的人生活习惯特别好，比如不抽烟不喝酒，不暴食暴饮等等。

热心网友时间：2022-06-25 22:27

（1）首先管好自己的身体。管好身体两件事，一要管住嘴，二要迈开腿。节制饮食，戒掉恶习；迈开双腿，坚持锻练。

（2）管理好自己的情绪。思想和情绪会影响你的行为，只有你才能够控制住它们。唯有如此，才能保证意志力的坚定，守护住既有的原则。因此，自我管理除了管理健康之外，还要管理好自已的思想和情绪。

（3）活着，就要有一个明确的目标。明白自已想成为一个什么样的人，憧憬什么样的生活，才能有建立自律的动力，有了动力，才能向目标前进。

（4）从事自己感兴趣的岗位，才能做到不厌其烦。自觉地学习充电，不断提升自己的素质。永远要将希望寄托在自己身上。

（5）相信这个世界上没有不劳而获，只要肯努力，肯付出一定有回报，努力不一定成功，不努力永远不会成功。

（6）相信自己，相信自己可以成功，你才能成功，才能做到自律。

所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。*人人都有，只有自我约束，才能得到更好的释放。

热心网友时间：2022-06-25 22:27

自律的生活应该是指：该吃吃该睡睡该工作工作。