失眠吃什么中成药比较好

发布网友发布时间：2022-04-28 22:39

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热心网友时间：2023-09-19 18:05

正常的睡眠需要人体阴阳气血的协调，以及脏腑功能的正常运转。正常情况下，阳入阴导致睡眠，而如果阴失衡就会导致失眠。人体的各个脏腑是一个有机的整体，正常情况下处于一个相互制约、相互依赖和互相影响的关系，当人体受到各种外因及内因作用时，人体各个脏腑的功能运行就会出现异常，最终使得脑失所养、脑髓空虚，引起失眠。
那睡不着怎么办？中医理论认为治宜养阴、调五脏。那失眠吃什么中药最好呢？可以试试联盛复方天麻片。
联盛复方天麻片是由天麻、麦冬、五味子三味中药材组成的中药制剂，对现代人失眠、神经衰弱等疾病有很好的疗效。其中，天麻具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，可镇静情绪，防止内风上攻头部，而出现的入睡困难、头昏头痛等症状；五味子则五味兼备，五脏同调，人体五脏功能平衡，相互协调，身体各机能才能正常运行，保持正常作息；麦冬能养阴生津，润肺清心，夜间阳入阴形成睡眠，麦冬养阴，从而促进入睡。

热心网友时间：2023-09-19 18:05

、六味地黄丸
　　六味地黄丸具有滋阴补肾、治疗失眠头晕的功效，头容易晕的失眠患者可以通过服用六味地黄丸进行治疗。每次服用一丸，一天两次。
　　二、解郁安神颗粒
　　解郁安神颗粒具有抚平情绪、治疗心烦、胸闷的功效，如果是由于情绪过于紧张不适引起失眠的患者，可以服用解郁安神颗粒，每次服用一袋，用开水冲泡，一天两次。
　三、归脾丸
　　归脾丸具有养血安神、健脾益气的功效，对于治疗失眠多梦、心悸烦躁具有很好的功效，因此，很适合失失眠患者食用。每次服用8至10丸，一天需服用三次。

热心网友时间：2023-09-19 18:06

精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，平时多注意运动，调节休息时间，再配合益智GABA（γ-氨基丁酸）等药物辅助，睡眠质量会得到改善的。

热心网友时间：2023-09-19 18:06

灵芝，枣仁煮水喝就好了。