发布网友 发布时间:2022-04-28 23:36
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热心网友 时间:2022-06-25 12:38
可以说男性生殖功能的微量元素很多,而精子的产生以及成熟所需要的微量元素主要以锌为主,它是保证精子质量的关键。建议可以直接吃孕养产品,都是配比好的,像我之前吃的益生谷的几款产品都是很有效果的,也很适合我们的体质。热心网友 时间:2022-06-25 12:38
、补充营养,不挑食、不偏食,多种营养同时补充,给精子提供能量支持。 2、优质蛋白质,蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成*的重要原料,充足的优质蛋白质可以提高精子的数量和质量。