有人说吃荔枝能缓解痛经,那到底有没有这种作用?

发布网友发布时间：2022-04-28 23:34

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热心网友时间：2022-06-25 11:47

荔枝肉我们都知道滋味非常的不错，但是能够治疗痛经的可并不是荔枝肉，而是荔枝核。荔枝核具有降低血脂以及调节血脂混乱的作用，所以说女性在月经来临之前服用荔枝。一般家庭要补血它绝对是首选，它含有非常丰富的铁质。除此之外，它还含有大量丰富的维生素A、b及葡萄糖、蔗糖等，对于健忘、心悸、神经衰弱之不眠症等都有很好的治疗作用。

经期的女性不宜吃生冷，以及寒凉性质的食物，而荔枝是一种温性水果，十分符合经期保健原则、荔枝含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素、色氨酸等营养素，对健康十分有益，大部分女性朋友在痛经期间都会出现食欲不振、腰膝酸软等症状，食用荔枝则可以很好的缓解这些身体上的不良反应，并且降低痛经给人体带来的刺激。对于女性朋友来说，吃荔枝是非常不错的选择，荔枝具有降血脂，调节血脂，行气散结等作用，在月经来临之前，女性朋友就可以吃一些荔枝，这样能够有效缓解痛经。

这种水果中的维生素C和蛋白质含量是比较多的，所以就算你平时吃也对身体很有好处。另外吃荔枝还能让人体的免疫力得到提升，这非常适合经期虚弱的女性来吃。有道菜可有效缓解痛经，红酒炖苹果。中医方面认为，红酒性温，具有很好的温阳补血以及止痛的作用，对于身体中由于寒气以及湿气凝结所引起的痛经具有很好的治疗作用。性质为平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等对于痛经有着很好的缓解作用，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用。

热心网友时间：2022-06-25 11:48

一般情况来说，吃荔枝是没法缓解痛经的，但是荔枝核，有调节血脂混乱的功效。

热心网友时间：2022-06-25 11:48

能。因为荔枝属能够快速的补充营养，属于热带水果，吃了身体会感觉发热发烫，而痛经就是寒气太多造成，所以能够缓解。

热心网友时间：2022-06-25 11:49

肯定是没有作用的，因为痛经是需要一些热的东西，但是荔枝是寒性的水果，所以没有作用。

热心网友时间：2022-06-25 11:49

其实是没有作用的，据医生所说，这两种没有直接的关系，在医学上也没有任何的促进作用，所以没有用。