凉拌八宝菠菜的做法大全家常有哪些

发布网友发布时间：2022-04-28 23:19

共2个回答

热心网友时间：2022-06-25 04:56

食材
菠菜900g
陈醋8ml
盐3g
味精2g
枸杞子10个
核桃2个
瓜子10个
葡萄干10个
开心果10个
腰果10个
花生仁10个
榛子仁10个
陈醋8ml
砂糖适量
芥末油2ml
生抽2ml
辣椒油3g
制作时间：10-20分钟
用餐人数：
步骤
1
菠菜一把洗净
2
榛子剥仁
3
开心果剥仁
4
熟花生去皮
5
葡萄干
6
腰果
7
瓜子仁
8
核桃剥仁
9
枸杞子温水泡一下洗净
10
清水烧开
11
水开放入菠菜
12
烫好控净水分
13
准备调料如图
14
倒入八种干果
15
加入盐，醋，糖等调料
16
拌匀即可

热心网友时间：2022-06-25 04:56

我们今天给大家说的这个菠菜需要八种菜做成的，所以就做八宝菠菜。需要准备一些菠菜，甜玉米粒儿，甜杏仁，核桃仁，胡萝卜，花生仁，白熟芝麻，然后再准备一些调料的话就是香醋，香油，极鲜酱油，还有就是牦油，蒜，鸡精，木耳，鸡精，盐，白糖，还有油泼辣子。
然后我们再把焯熟的这个菠菜晾凉，把它弄干水分之后也是切成段就可以了。再加上胡萝卜丝，核桃仁，花生仁，甜杏仁还有甜玉米粒，泡发过后的木耳开始放入一个比较大一点的容器里面，或者是盘子里面都是可以的，再把刚才调好的那个凉拌料汁浇上去，把它们搅拌均匀，最后撒上一些少量的白熟芝麻就可以吃了这样一个简单爽口的两条小菜，做起来是不是挺简单的呢？而且吃起来更是味道非常的好吃呢。