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考前是熬夜复习好还是早点睡觉好
发布网友
发布时间:2022-04-28 23:17
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个回答
热心网友
时间:2022-06-25 04:07
良好的夜间睡眠才可以让机体得到充足的休息,熬夜会导致精力无法恢复,反而影响白天的学习质量。考试前要保持一个平常心态,不要熬夜复习,而且过度熬夜复习的质量也不高。
热心网友
时间:2022-06-25 04:08
早睡好。放松心情。
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