哺乳期能喝冰水吗

发布网友 发布时间：2022-04-28 21:14

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热心网友 时间：2022-06-23 05:41

最好不要喝，避免孩子拉肚子

热心网友 时间：2022-06-23 05:42

女性在月子里是不能喝冷水的，应该喝热水或温水。不过出了月子后，在哺乳期是能够喝凉白开的。不过女性哺乳期是不能喝茶水的，由于饮用茶水会影响到对钙的吸收。而凉茶就更不能喝了。

白开水算的上是最安全的饮料了，虽然在哺乳期能够喝凉白开，但是也要注意观察宝宝的反应，看看有没有拉肚子的现象。要是宝宝拉肚子的话，就不要再喝凉水了，应该改喝温水。女性在哺乳期的吃饭和饮水，都要考虑到对宝宝的影响，不能够随心所欲。在饮品的选着上也要多注意，不能够再喝咖啡了。

女性在哺乳期间，一定要保证水分的摄入。要保证自己每天喝8杯水，充足的饮水有利于乳汁的分泌。而且在哺乳期的女性应该多吃一些汤水食物，并且还要多食用一些蔬菜、水果。

热心网友 时间：2022-06-23 05:42

哺乳期是可以少量吃冰的，但是不能吃太多，因为哺乳期的时候如果吃得太冷就可能引起腹泻或者胃部的不适，这样就会影响哺乳，在哺乳期，饮食上面是需要注意的，需要吃一些新鲜的食物，还要吃一些热的东西，会好一些，对胃比较好。
饮食搭配上面蛋白质，蔬菜水果都是可以吃的再。在饮食了以后，这样就可以促进乳汁的分泌，这样乳汁的质量才会很好，在哺乳期间还是需要适当的活动，活动以后对肠道是比较好的，这样可以防止一些便秘。
可以多喝一些水都可以起到一种防止便秘的作用，这以后还需要多休息，特别是晚上的睡眠需要保证一般6到8小时的睡眠。
不过最好不要吃冰的，哺乳期吃冰的食物，很容易让孩子在吃了乳汁之后闹肚子，所以最好不要吃冰的食物。孩子的肠胃比较脆弱，免疫力也比较低，哺乳期的妈妈吃冰的或带有刺激性的食物，很容易引起宝宝肠胃不适，导致宝宝拉肚子。
意见建议：建议在哺乳期最好不要吃辛辣，有刺激性的食物，同时要注意充足的休息，熬夜不要过度疲劳，要多吃一些营养丰富的食物，同时也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，保证宝宝的健康成长。

热心网友 时间：2022-06-23 05:43

哺乳期不可以喝冰水，因为喝凉的会容易导致产妇肚子疼痛，子宫收缩会引起宫寒的现象，在这期间也会影响到宝宝的哺乳。如果宝妈吃凉的东西会直接影响宝宝的健康，会导致宝宝出现腹泻的现象，会引起宝宝肚子疼痛或者拉绿色的大便，也可能会导致宝妈出现肚子疼痛或者腹泻现象的发生。在哺乳期间应该注意保暖，不要吃凉的东西，也注意不要吃刺激性的辣的食物，油炸食品和烧烤食品等太油腻的食物都不可以吃。平时尽量清淡饮食，吃营养丰富的食物，多吃牛奶、瘦肉、蛋黄，或者适量吃新鲜的水果和蔬菜，能够提高乳汁的营养成分。
哺乳期尽量不要喝凉的东西，如果只喝一口少量，对哺乳不会有太大影响，但如果喝的比较多，比如喝一杯冰镇饮料或者冰镇西瓜汁，就会产生影响，吃凉的东西不仅会对宝妈的身体造成不良的影响，也会对乳汁的分泌产生影响，有些宝妈在哺乳期间不太注意饮食，吃凉的东西比较多，就影响了乳汁，宝宝喝了这样的母乳就会拉肚子，所以尽量不要喝凉的东西