玫瑰百合美容汤怎么做?
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发布时间:2022-04-28 21:06
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热心网友
时间:2022-06-23 05:04
百合,性微寒,具有清心安神、养阴润肺、滋补精血的功效,是一种特别适合夏天食用的可以清热去火的食物。我喜欢用最简单的方法来做新鲜的百合,只需放入有去燥作用的老冰糖,再放入几朵干的玫瑰花,甜甜糯糯,清汤甘甜,散着淡淡的玫瑰花香……
难度:切墩(初级)时间:30-60分钟主料
新鲜百合500克
辅料
老冰糖适量
干玫瑰花几朵
清水适量
冰糖玫瑰百合的做法步骤
1. 把买回来的新鲜百合洗净。
2. 放入砂锅。
3. 加入没过百合的清水。
4. 等水开的后加入老冰糖
5. 盖上盖子小火焖煮。
6. 等到百合呈透明状就可关火。
7. 加入几朵干的玫瑰花就可以了。
8. 甜甜糯糯的百合汤。
9. 夏天来上一碗不仅不仅滋阴清热,还能美容养颜哦。
热心网友
时间:2022-06-23 05:05
“这是一款通过饮食来滋补达到美容效果的汤,以内养外,特别适合女性朋友。有许多人很在乎脸上长斑了,一般除了女性怀孕期间所产生的妊娠斑,还有蝴蝶斑,难以去掉外,黄褐斑和雀斑可以通过平时一些保养和饮食疗法去掉。每个人的斑点颜色和部位都跟体内的脏器健康有关,朋友们不妨可以关注下,通过斑点的颜色和部位来关心自己的身体。还有特别是经常接触电脑的朋友,也要注意电脑长期对人体造成的辐射所产生的斑点。为了漂亮,尽量不要吸烟,酒可以适当的喝些葡萄酒。 女性朋友一般气血畅通了,身体健康,表现在脸上的肤色自然就健康了。 每天假如有时间的话不如给自己煲上一个养颜汤”
食材明细
百合180G
莲子36颗左右
大枣5颗
玫瑰花12朵
枸杞子10G
水250ml
蜂蜜30ml
甜味口味
煮工艺
半小时耗时
普通难度
玫瑰百合美容汤的做法步骤
1准备材料。
2红枣用吸管去掉核然后中间横切一刀。
3把然后中间横切一刀。
4把莲子去掉内芯,浸泡于水中一个小时。
5百合切去根蒂,去掉杂质洗净沥干水分,枸杞子清洗干净用水泡发一会。
6煲里放入莲子和水,烧开后转小火炖煮15分钟。
7放入红枣继续烧煮5分钟。
8放入百合和枸杞烧煮3分钟。
9放入玫瑰花后关火闷5分钟。
10盛入碗中,稍凉后倒入蜂蜜拌匀即可。
玫瑰百合美容汤怎么做?
3. 加入没过百合的清水。4. 等水开的后加入老冰糖5. 盖上盖子小火焖煮。6. 等到百合呈透明状就可关火。7. 加入几朵干的玫瑰花就可以了。8. 甜甜糯糯的百合汤。9. 夏天来上一碗不仅不仅滋阴清热,还能美容养颜哦。
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