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宝宝辅食第一口蔬菜添加什么好

发布网友 发布时间:2022-04-28 20:58

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热心网友 时间:2022-06-23 04:27

第一口蔬菜泥应该选择胡萝卜,因为胡萝卜中含有的胡萝卜素能在进入人体后转化为维生素A,具有护肝明目的作用,还能滋润皮肤,提高宝宝身体的免疫力。给宝宝吃的菜泥尽量选择根茎类的蔬菜,不选有菜叶的,因为大多数根茎类的蔬菜是不挑季节的,四季都可以吃到。而且根茎类蔬菜比较容易捣碎,所含的纤维素比较细小,宝宝更容易吸收和消化。
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