跳拉丁舞的日记250字
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发布时间：2022-04-28 20:07
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懂视网
时间：2022-05-22 11:56
凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。想了解更多相关内容，接下来请欣赏：健身日记。
健身日记1
今天我早早地起床，穿好运动衣，高高兴兴的和爸爸妈妈一起去跑步，我们跑的路线是从万荣中学沿着小路一直跑到金鼎阳光家园的大道上，因为哪里阳光充足，所以我们喜欢到那里晨练。我们开始跑了，我妈妈跑的最慢，因为她不爱运动，下来就是我了，我虽然喜欢跑步，但我可不喜欢长跑。跑在最前面的是我的爸爸，爸爸之所以可以跑这么快是因为他天天锻炼身体，不一会妈妈就跑不动了便说：“你们先跑，我在后面跟着。”我和爸爸跑着终于到了。那里阳光明媚，我和爸爸做操，我的爸爸流了很多汗我也流了一些汗，锻炼完了身体舒服极了。
同学们们你们也来锻炼吧!
健身日记2
星期六的清晨，公园了阳光明媚，鸟语花香，桃花盛开了，小草也变绿了柳树长出了嫩嫩的绿芽，在风中摇摆。平静的湖面上，映出了岸边美丽的景色。一座弯弯的小桥，一直通向湖中央的小岛，早晨公园的春天可真美呀!
有许多人都被公园里美丽的景色吸引来了，他们到这里锻炼身体。有几位小朋友在湖边跑步，他们累的气喘吁吁，但他们还是坚持了下来。有两位爷爷在打太极拳和练剑，他们一会儿单脚站立，一会儿伸臂，一招一式都那么有劲。还有位叔叔在练习唱歌，我想：他一定是一位歌唱家，要不他怎么能唱的那么好听呢?
人们都说，一年之计在于春，一日之计在于晨。就是说早晨是一天当中珍贵的时间，我们应当好好珍惜，好好锻炼身体，长大后才能成为国家的栋梁之才!
健身日记3
昨天晚上，我突发奇想，想要今天和爷爷去晨练，爷爷同意了，并提醒我要早起。
今天一大早，月亮还隐隐约约没有退去，爷爷就喊我起床了，我却又赖起床来了，似乎早已把晨练的事忘得一干二净，爷爷告诉我该去晨练了，我才勉强从被窝里爬出来。
我们开始跑步了。我们一路小跑，听爷爷说我们要跑40多圈!天!我们才跑10圈，我就上气不接下气，那40多圈不跑个半死不可?我顿时“挂”掉，而爷爷却不已为然，继续慢跑。哎，早知道就不来晨练了……不行!现在中小学生体质越来越差，不跑不行!哎，死马当活马医，拼了!
等回到家，我们已满头大汗，爷爷高兴地对“奄奄一息” 的我说：“怎么样?晨练的感觉爽吧?
这样身体决对好……
我无话可说。
健身日记4
每天早上，马老师带我们在后院锻炼身体，我们先投球和立定跳远，再跑步。投球的时候马老师告诉我们：“把姿势摆正，才能把球投的远。”马老师开始选投球比赛的人，谁投的远就选谁，同学们都争先恐后努力的投。不一会儿，就选了四男六女参加比赛，可惜没有我。我要继续加油，好好练习。我们立定跳远的时候马老师告诉我们：“两腿弯起来，两个胳膊甩起来，这样才能跳的又高又远。”我们听了马老师的话，使劲的甩着胳膊，用力的一蹬，果然跳的很远很远。最后马老师带我们跑了三圈，又边跑边说：“步子放大，才能跑得快。”我们按照马老师说的做，果然跑得快。跑完了我们气喘吁吁的、汗水淋淋。
晨练真好呀！让我们健康成长，快乐学习。
健身日记5
今天奶奶带我去晨练--去走苏堤上的六顶桥.我为这事已经向奶奶请求好几遍了,今天奶奶终于带我去走了,我高兴的合不拢嘴.
那里风景可真好!鸟语花香,小松鼠在树上跳来跳去,好像要问游客讨吃的,鸟儿叽叽喳喳地叫着,给西湖添了份生机,天空湛蓝湛蓝的,还有一丝丝微风吹过,舒服极了!
我和奶奶延边走着,一边欣赏风景一边散步,可开心了!太阳也很高兴,露出了俩个小酒窝,把周边的树照的闪闪发亮.
六顶桥都没有走完我就发现我走不动了,磨了一个打泡泡,很痛!奶奶要我回家,我看了看周边的风景,舍不得回去,硬要走完.奶奶看了看我没办法,叫爷爷来接我回去.
我就得很可惜,不过今天我终于走了次六吊桥!
健身日记6
今天早晨，妈妈7点钟就叫我起床，我不知道为什么妈妈这么早就叫我起床，今天不上学呀?
妈妈对我说：“棒棒，我们去公园晨练吧!”我和妈妈一起出了门，我骑着自己的自行车来到了公园。到了公园，我发现早晨锻炼的人可真多，我一个箭步就冲到了双杠下面，以小猴子的速度抓住了双杠，我荡来荡去，到第七下的时候就没劲了，我就掉在地上，幸亏妈妈在旁边保护我。我忽然看见两个叔叔在玩双截棍，他们玩的非常熟练，我也很想试一试，我走过去对叔叔说：“叔叔借我玩一玩，可以吗?”叔叔把双截棍递给我，我左抡抡右抡抡，怎么也玩不好。叔叔说：“小朋友要好好练一练哦!”今天我晨练的真高兴，一天都很有精神。
健身日记7
今天早上我6：00就起床了，因为我昨晚和妈妈约定好了，早上一起出去打羽毛球。
走出大门，一股清新的空气扑面而来，只是雾气迷蒙看不到远处。我和妈妈一路小跑来到体育场，里面运动的人还真不少呢!有的跑步，有的打球，有的做操，有的跳绳，还有的在玩健身器材，大家锻炼得热火朝天。
我和妈妈走进羽毛球馆，叔叔阿姨正打得起劲，我和妈妈在一块没人的场地练习。妈妈先教我握拍，再教我发力，可是我掌握起来还真不容易。妈妈鼓励着我，我坚持着打了二十多分钟，还挺累的!
快七点了，我和妈妈快步往家赶。今天早上的晨练就这样结束了，感觉还不错，希望我每天早上都能起来锻炼身体。
就看我的坚持吧!
热心网友
时间：2022-05-22 09:04
进场了， 我看见了许多小朋友都加了这次比赛。我们参加的是6人组十岁以上组，我们是每3组，在我们前面的2组都跳得不错，我们6人心想一定要好好跳,争取超过他们。很快就轮到我们了，我们上去跳了伦巴，恰恰两支舞，我们个个用力到位，对伍整齐。14位裁判给了我们好分数，里面有两个俄罗斯裁判。第一轮，8组里面选6组，结果我们进入前6组进入决赛。
下午的决赛，我们还是跳得很棒，最后我们得了第五名。我们的老师叶老师对我们说：“今天跳得很好，你们累了，先喝点水休息一下。前四次的集训没有白练，你们第一次参加比赛，能得到这个成绩，已经很不容易了。”
回到家，我已经筋疲力尽了。回想今天的比赛，我觉得跳拉丁太有意义了，它不仅锻炼我的身体，而且给我带来了许多快乐，跳拉丁舞真好，我最喜欢！
2，我的课余生活丰富多彩，我最喜爱的活动就是跳拉丁舞了，现在我就来给大家分享一下我跳舞的故事吧！
暑期的时候，我开始学习拉丁舞。拉丁舞是一种以运动为主的体育型舞蹈。我们都穿着统一的服装和舞鞋，黑色露背装加超短裙，搭配银色的凉鞋，既整齐又漂亮。老师向我们介绍伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞都属于拉丁舞的舞蹈。拉丁舞是一种非常有力量的舞蹈，柔美中不乏干劲有力，跳起来充满活力。老师从最简单的动作开始教我们，慢慢地加深难度。一个简单的动作要想做得标准、整齐，有时候要重复十几次，甚至几十次，三十几度的高温天气，稍微一动就汗流浃背。虽然胳膊抬不起来了，腿也感觉酸了，但老师耐心地教导和鼓励的眼神鞭策着我，我只能更加努力地练习。辛勤的汗水换来丰收的果实，经过一个假期的学习，我们已经能很连贯地跳健身操和恰恰的几个基本舞姿了。
拉丁舞可以强身健体，还可以培养自信心。听老师说，即使在冬天我们照样穿露背装也不会感冒哦！我要在课余的时候继续学习，感受舞蹈给我带来的快乐。
3，
我的舞伴北原发来手机短讯“今天晚上你能来跳舞吗？”，当时我正忙得焦头烂额呢，根本没有时间回复他的短讯。等我忙碌的一天在无奈之中结束时，我突然想起来这个没有回复的短讯，于是我打去电话给他，他问我：“你能来吗？我在教室等你，好吗？”我放下电话，飞云一般地奔了过去，老师和同学们见到我时，都露出了吃惊的微笑，连连说：“啊，你回来啦！快来跳舞吧！”
除了节假日，事假和病假，我的拉丁梦想已经静静地绽放了整整两个月了。而这次两周的事假让我感受到了我对拉丁舞的深深眷念。
以前从未想过我这一生会去跳拉丁舞---优雅，浪漫而又难以企及的舞蹈，但它却在不经意间跟我结了缘。
我自认为是一个爱美的人，这未必得见于外表，而更在于内涵。爱上拉丁最早是在很多年前，看电视和电影里跳拉丁的场面，那种美的舞姿给我带来了极大的视觉冲击，也对我有着巨大的心灵震撼。可是，由于当时现实条件有限，我一直把拉丁舞视为可望不可即的奢侈品，它成了我遥远的梦。
去年暑假，妈妈告诉我，我的表妹正在学跳拉丁舞，问我想不想学？我听了之后真是欣喜若狂，连忙和表妹联系，她便成了我的拉丁启蒙老师。由于工作和学习的需要，我跟表妹学了两周拉丁舞后便回到了上海，从此与拉丁断了关系。
秋天在我伤感的情怀中渐行渐远，冬天的样子越来越清晰。我和阿蒙在一个周日上午去鲁迅公园里漫步，偶然间我们发现了许多跳拉丁舞的中老年人，他们的身影吸引了我的目光。阿蒙说：“你去试一试吧。”一个老师朝我走来，邀我跳舞，我很害羞说我不会跳。他说：“你们两个人一起来学吧，这种舞蹈需要固定的舞伴，两个人一起学是最好的事。”可是，阿蒙却在第二天就离开了上海，我便再次成为孤独的拉丁舞爱好者。
冬天过完了，春的讯息传来了。可是我的心依然如死灰般的沉寂，百无聊赖。我知道要走出这样阴暗的心情就必须从走出这间狭小的公寓开始。就这样，我独自带着寂寞的脚步出发了，想再次回眸那个让我梦牵魂绕的拉丁舞。我站在他们身边，带着无限羡慕的眼神专注地看着他们每一个动作。“小姑娘，进来试一试吧，你身材很好，要保持锻炼啊！”一个女老师对我说。从这句话开始，我便开始了真正的拉丁舞之梦，那天是2010年3月2号。而那位姓袁的女老师便成了真正意义上我的第一位拉丁舞老师。
我爱拉丁,它让我在烦恼的时候忘记烦恼,快乐的时候更加快乐；它让我健康,美丽,青春。它让我在痛苦的一天结束时，依旧能带着如火的热情飞云一般地狂奔而去。
三篇，自选。亲~ ~ ~
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时间：2022-05-22 10:22
