多吃苹果对美容有好处吗

发布网友发布时间：2022-04-28 20:11

共2个回答

热心网友时间：2022-06-23 01:21

苹果素来享有“水果之王”的美誉，苹果是美容佳品，既能减肥，又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量;
苹果
中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。

热心网友时间：2022-06-23 01:21

有好处，但不能美容，所有食品对美容都有好处，除了个别食品以外。不要听瞎忽悠，用科学指导生活

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