对于新生儿来说,需要做哪些训练呢?

发布网友 发布时间：2022-04-28 21:53

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热心网友 时间：2022-06-23 13:25

引言：宝宝在刚出生的时候，身体各项机能比较弱，而且骨头也比较柔软，都没有发育完全，这都是因为家长太小看了新生儿宝宝，其实宝宝在新生儿期间就已经具备了一些运动技能，因为宝宝长时间被包裹，所以才会受到*。今天小编就跟大家分享一下，对于新生儿来说需要做哪些训练呢？

一、可以适当的训练宝宝抬头

对于新生儿宝宝来说，给宝宝训练抬头并不是为了让宝宝在正常情况下可以达到抬头，而是让宝宝抬头不再是头顶上的天花板，让宝宝的视野可以更加开阔一点，这样的话接触不同的事物就可以刺激到宝宝的大脑，有利于宝宝的智力开发。当宝宝吃完奶之后，就将宝宝的头轻轻意味在宝妈的肩上，这样的话就可以让宝宝看到不同的事物，每天这样竖起来即是在拍奶嗝期间就可以完成，同时家长也可以让宝宝先趴在床上，用一些颜色比较鲜艳的玩具来吸引宝宝的注意力，但这些都是要根据宝宝自身的情况来进行的。

二、可以锻炼宝宝的触觉

在新生儿期间父母可以经常去拥抱宝宝，也可以多摸一摸宝宝，这样的话就可以让宝宝触摸到不同的材质，让宝宝受到不同事物的刺激，这对宝宝的智力都是有非常大的帮助。特别是宝妈在与宝宝进行亲密接触之后，不仅可以促进亲子之间的关系，同时也可以给宝宝安全感，并且在日常生活中也可以给宝宝多触摸一些不同的物品及材质等。

三、多跟宝宝进行沟通

新生儿期间的宝宝虽然并没有表达及沟通的能力，但是如果家长将自己的所作所为都轻轻的跟宝贝进行沟通，那么宝宝就可以体会到家长对自己的爱，因此对宝宝在今后身心健康发展过程中，都是非常有帮助的，因为宝宝的安全感足，这样宝宝就会更加活泼开朗。

热心网友 时间：2022-06-23 13:26

应该进行抬头训练，踢腿训练，或者是肢体动作方面的训练，也要让孩子练习坐立，或者是走路，这样才有利于新生婴儿的发育。

热心网友 时间：2022-06-23 13:26

可以抬头，可以训练宝宝的触觉能力，也可以训练宝宝的嗅觉，可以锻炼宝宝的四肢，可以触摸宝宝，经常的拥抱宝宝。

热心网友 时间：2022-06-23 13:27

让孩子学会抓握，让孩子学会生产，让孩子学会抬头，让孩子对外界做出一些反应。可以训练孩子的触觉。

热心网友 时间：2022-06-23 13:27

刚出生的宝宝没有多少活动能力，因此小儿运动、表达、思维、自理等能力都需要爸爸妈妈帮助锻炼。通常，宝宝出生一周之后，爸爸妈妈就要注意对他的运动锻炼了。但是，对于宝宝运动智能的培养，还是有一些要让妈妈爸爸们掌握的小窍门。

抬头运动，是宝宝动作训练里先要的一课，而且进行的越早越好。因为抬头训练不但可以锻炼颈、背部肌肉，还会促使宝宝可以早一点将头抬起来，扩大宝宝的视野范围。具体有以下方法：

1.竖抱抬头。给宝宝喂完奶后，可以将他竖抱起来，使他的头部靠在你的肩上，之后再轻轻让宝宝的头部自然立直片刻，以训练宝宝颈部肌力的发展。不过，做这个动作之前，最好能轻轻地拍几下宝宝的背部，使他打个嗝防止刚吃饱而 溢乳 。每天训练4～5次，便可以促进宝宝早日抬头的能力。

2.俯卧抬头。选在给宝宝两次喂奶之间，每天让小儿俯卧一会儿，要注意床面尽量硬一些，可以用玩具在一边逗引他抬头。这个方法，在宝宝出生的十来天就可以进行，但时间不要太长，以免小家伙太累。

3.坐位竖头。这个方法可以等宝宝满月之后进行，爸爸或妈妈先将宝宝抱来，使他坐在自己的一只前臂上，让他的头部与背部贴在自己的前胸，然后再用别一只手抱住宝宝的*，使宝宝面向前方广阔的空间，使他观看更多新奇的东西，这不但能使宝宝主动练习竖头能力，还可以激发他的观看事物的兴趣。

有教育学家提出，促进新生儿手指的灵活运动，是提高大脑两半球皮质机能的有效手段。宝宝的手虽然还不能完全张开，但也要有意识地开发小儿手部活动能力，可以放一些玩具在他手中，如带柄的拨浪鼓、塑料捏响玩具等，要经常训练。具体可参考以下方法：

1.为了从出生起就开始训练宝宝手部活动能力，爸爸或妈妈要时常*的手掌，让宝宝逐渐能够抓住你的手指头，你也可以将食指或带柄的玩具塞入宝宝手中，并用自己的手帮他握住片刻。

2.在训练的开始，你可以先用玩具去触碰宝宝的小手，让他感觉不同的物体类型。待宝宝的小手逐渐的伸开后，就可以将玩具柄放入他的手中。

3.训练宝宝小手的灵活力，也可能让拿起他的小手去触碰某些物体，如在吃奶时，妈妈可以拿起宝宝的小手放在自己的乳房上，也可以拿他的小手触摸你的脸或手臂等。

4.平时，在抱着宝宝时，可以在他的前方放一些玩具，让他去触碰，以帮助他进行早期的手部 感知 活动。

有话说：在三翻六坐八会爬，翻身是宝宝应该学会的第一个动作能力。因此，翻身运动对宝宝来说也很重要，爸爸妈妈也不可忽视。通常，宝宝两个月左右就可以进行翻身练习了，具体方法如下：

1.用一些好玩的发声玩具，在宝宝的头部两侧逗引他，使小家伙转头注意玩具。每天这亲逗引他几次，就可以很好地促进宝宝颈肌的灵活性和协调性，为日后的侧翻身作准备。

2.先用一个发声玩具吸引宝宝转头注视，然后妈妈或爸爸一手握住宝宝一只手，另一只手将宝宝同侧的一只小腿搭在另一只小腿上，以辅助宝宝向对侧翻身注视，可以左右轮流侧翻练习，这可以帮助宝宝早日感觉体位的变化。

3.等宝宝大一些，侧翻运动练熟以后，妈妈或其他看护人可以将小家伙喜爱的玩具放在他身边，并不断逗引他去抓，使宝宝在抓玩具时顺势又翻回侧卧姿势。