褪黑素能长期服用吗?

1、影响昼夜节律 长期吃褪黑素可能会引起昼夜节律紊乱，加重失眠及精神神经症状。褪黑素本身可以改善睡眠质量、调节昼夜节律，但长期服用外源性褪黑素会影响自身的褪黑素分泌，进而扰乱正常的昼夜节律，出现白天嗜睡、夜间清醒等问题。2、影响肝脏 褪黑色素需要在肝脏内分解代谢，长期服用外源性的褪黑素可能...

奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理，对肥胖或体重超重的患者的治疗有效果。奥利司他主要副作用...

长期服用褪黑素会对身体有害，特别是长期过量使用褪黑素，会打破人体内的平衡，造成人体各方面的异常，尤其是对服用者的睡眠会造成很大的影响。有资料显示褪黑素过量使用很可能会使服用者出现体温降低的情况，而且还会释放出比较多的泌乳激素，对于女性来说会导致女性不孕，对于男性来说会降低男性的性欲。

第二、给女性带来身体上的不利影响，长期服用褪黑素其实对女性的身体健康具有很大的不利影响，因为有些女性在服用褪黑素之后会出现头晕、恶心等不良反应。第三、抑郁症患者会加重病情，很多抑郁症患者因为抑郁的原因导致睡眠质量不是很好，经常失眠，所以服用了褪黑素。但长期服用褪黑素会让人的大脑对这...

只要症状有所改善，就可以停用褪黑素。你不需要长时间服用。可以根据失眠的需要食用。如果达到了目的，帮助睡眠或者调节生物钟，可以立即停药，不需要长时间服用，因为褪黑素是它自身的一种神经递质。如果长期服用，会减少反应性神经递质的分泌。长期使用褪黑素还会导致女性出现抑郁、月经失调和不孕症状。

长期服用褪黑素可能产生以下副作用：一、可能导致嗜睡和意识模糊。褪黑素是一种促进睡眠的物质，服用过多会使其在人体内的含量超标，从而产生嗜睡的状况，同时大脑运作迟缓造成意识模糊的现象。部分患者还可能因为服用褪黑素后出现注意力不集中等症状，从而影响正常的工作和学习。二、长期服用褪黑素可能对...

长期服用褪黑素其实对于女性的身体健康是有很大的不利的影响的，因为有一些女性在服用褪黑素之后会出现头晕、恶心的不良反应。甚至在服用一段时间的褪黑素之后，月经会出现紊乱。对于女性的排卵也有一定的影响，严重的甚至会导致你现在不孕。所以女性最好能够谨慎的服用褪黑素，即使有非要服用褪黑素的...

褪黑素不可以长期吃。长期使用褪黑素对人体是有害的，可影响女性生育、出现依赖性以及神经系统症状等。2、褪黑素有依赖性吗 褪黑素有依赖性。黑素用于改善失眠患者的睡眠，对轻度失眠患者有非常好的治疗效果，但是褪黑素和其他安眠药一样，长期服用会形成依赖效应，而且停用后可再次导致患者失眠。3、...

一般来说褪黑素没有什么太大的副作用，但是有些人长期服用的话还是有可能会出现不良反应，尤其是对于女生来说，除此以外长期服用某一物品还有可能会产生依赖性。吃褪黑素的注意事项 1、未成年人、青少年群体处于身体发育的旺盛时期，如果服用褪黑素很容易会导致神经损伤，因此属于禁忌人群。2、妊娠期...

影响生育。褪黑素是具有改善睡眠，但一般是给中年或者压力大的人才吃的如果没有在医生的建议之下擅自服用的话，可能会对我们的身体产生很大的副作用甚至会导致不孕不育。长期服用褪黑素会影响女性的生育问题。所以我们要重视这个问题，不要私自乱用药物来改善睡眠质量。影响精神。由于现代经济发达人们对物质...

4. 长期服用其他药物的人：某些药物可能与褪黑素产生相互作用，从而影响药物效果和身体健康。因此正在服用其他药物的人应在医生的指导下服用褪黑素产品。这类人通常可能面临着多重疾病问题，因此需谨慎对待。褪黑素并非治疗失眠的特效药，不能过度依赖它来改善睡眠问题。褪黑素是一种常用于改善睡眠的物质...