发布网友 发布时间:2022-04-28 21:59
共3个回答
热心网友 时间:2022-06-23 15:50
酪氨酸的作用:
1、促进肾上腺、脑垂体和甲状腺正常发挥功能。
2、刺激生长激素的释放并产生可抑制食欲的去甲肾上腺素。
3、有助于控制抗药性精神抑郁及焦躁症。
4、可缓解戒毒引起的抑郁、疲劳及敏感的情绪,有利于戒除毒瘾。
扩展资料
含酪氨酸的食物:
奶酪、巧克力、柑橘类食物、腌渍沙丁鱼、西红柿、牛奶、乳酸饮料、乳酪、动物肝脏、牛肉、酸牛奶、炼乳、香肠、火腿、发酵食品、蚕豆、扁豆。
菠萝、香蕉、无花果、茶叶(含咖啡因的各种饮料和食品)、白酒、水果酒、啤酒、陈醋、大酱、腐乳、臭豆腐、松花蛋、渍制品(如酸菜、泡菜等)。
鲐鲅鱼、蓝圆参、竹荚鱼、金*鱼、带鱼、鲈鱼、鳓鱼、黄花鱼、鲭鱼、鲤鱼、牡蛎、螃蟹、鲍鱼等等。
参考资料来源:百度百科-酪氨酸
热心网友 时间:2022-06-23 15:51
你好,酪氨酸是一种非必需氨基酸,它有调节情绪,刺激神经系统的作用。此外还帮助加快身体新陈代谢,治疗慢性疲劳等疾病。热心网友 时间:2022-06-23 15:51
酪氨酸是非必需氨基酸。