最近睡不好,就是睡着了也是老做梦咋回事?

发布网友发布时间：2022-04-28 22:28

共3个回答

热心网友时间：2022-06-24 04:31

入睡困难多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。
梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。
在中医治疗方面，治病求其本，主要是采用中药和针灸治疗。
中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。
针灸治疗失眠症的结合穴分布在人体五个部位，如头部的睡眠三针、耳部的安神四穴。手部的睡眠穴、颈部的安眠四穴和足部的睡眠二针等等。

热心网友时间：2022-06-24 04:31

可能是某些事情伤到了脑神经。可以去看看医生，吃点B1、谷维素调调神经会没事的

热心网友时间：2022-06-24 04:32

吃中医调理调理

最近睡不好,就是睡着了也是老做梦 咋回事?

最近睡不好,就是睡着了也是老做梦咋回事?